はよざいます。最近、体動かしてなくても、頭使うこともすごい疲れるんだなと感じた。そんな時は逆に体動かすといいんだよて、アドバイスあったから、バランスとりたいな。身体を動かすと、アドレナリンが出るから、頭の回転も良くなるらしい。
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