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後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す!)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給!!
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❧あり

もふお

斎藤も
BABAEの由来は何ですか?
BABAEの由来は、フィリピンの言葉で「母」や「女性」を意味する「babae」に由来しています。この言葉は、特に女性の強さや母性を象徴するものとして使われることが多いです。近年では、特にオンラインコミュニティやSNSで、女性同士の絆やサポートを表現する際に使われることが増えています。
文化的背景: フィリピンでは、家族やコミュニティの中で女性が重要な役割を果たしており、そのため「babae」は尊敬の意を込めて使われることが多いです。
現代の使われ方: SNSやメディアでの使用が広がり、特に女性の empowerment(エンパワーメント)を促進する文脈でよく見られます。
このように、BABAEは単なる言葉以上のもので、女性の力や連帯感を表現する重要な要素となっています。

☪闇堕

裂ける

虎のキ

ぐあぁ
ヌヌ子→ヌヌ

なお

ゆきの
石川も兵庫も歌いまくってたよね………

ユジ
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