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USA@減量

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とりあえず明日だか明後日だかよく分からんけどクリスマスパーティー終わったらガチ減量開始する。
1ヶ月ちょいで3kgやな。
楽勝だけど、1月は前回ほどトレーニングに時間割けるかわからんから、まじで年末年始の食べ物気をつけよ。
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