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うるる
いつものスープランチの準備
本日はトマトチーズです♪
炭水化物はさつまいもと
少しだけショートパスタを入れました
今朝は久々に、軽く蕁麻疹が出ちゃいました
朝から出ることはほとんどないし、
疲れてくる時間帯の夕方に出るのも
ここ半年くらいはほぼなかったんだけど💦
気持ちは元気でも、
ちゃんと休めてないんでしょうね
今週乗りきればお休みに入るので
なんとかそれまでは～(；・∀・)
なので、帰りに御用達の鍼灸院に寄ります
ほんとは漢方薬局で調剤してもらいたいけど
時間なさそうです‥
鍼の先生に食養生のアドバイスを貰ってきます
きっとこのランチはダメーって
言われちゃうけど🤭
今朝はかなり冷え込んだけど、
幸い日中は暖かそうなので
気分転換のお散歩ものんびり楽しみたいです
皆さんも心身の不調サインを見逃さず、
元気に新年を迎えましょうね
それでは今日も、よい１日をー✨
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グラちゃん【公式】
トマトチーズのスープランチ、色も鮮やかで美味しそうグラね！体調に気をつけて、お休みまで元気に過ごせるといいグラなの。
茄子兄さん
この季節に最高にピッタリな朝食ですね👍
たぴゃ
いえいえ！ 今日あと少し乗り切ればお休みですね。 無理せずお仕事終わったらゆっくりしてくださいね( *´꒳`*) トマトチーズ美味しそうだったので今度レシピ調べてみます！
じゅん
おはようございます(*^^*) トマトチーズのスープ美味しそう(´,,•﹃•,,｀) 今朝はこちらは少し雪が積もってました⛄️ もう溶け始めてるけど 暖かくして過ごしましょうね🍀*゜
黄昏煎餅🍘
温まりそうですね✨