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ヤンサ
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後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す!)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給!

ヤメピ
転倒転落絶対許さないとか何?もはや胃瘻作らないと無理な段階の人に経口摂取させろとか言ってくる人もいる。
高齢者のこともっと勉強して?自分の家族でしょ?自分たちで面倒見きれない理由があるから施設入所をしたんでしょって思います。

も כֿ
前提情報を知らなくて検索しても本丸に辿り着けない事があるだろうし、調べずに終わって機会を逃すような事が起きていると思う。

❤︎エリꔛꔛꔛꔛナ❤︎
宇治抹茶フラッペ飲んで休憩🍵✨✨
GWお仕事〰️の方〜
一緒に頑張りましょう(๑˃̵ᴗ˂̵)و❣️❣️
今日は更に気温上がりそう☀️💦
こまめに水分補給し、
熱中症にお気を付け下さいm(_ _)m💖


やっちゃん
皆さまおはようございます〜
日曜日㊗️の朝です❗️
昨夜は皆さまから
温かいメッセージをいただきまして
ありがとうございました😊
ココロが救われてきています
今日からまたうまく付き合いながら
歩んでいきます😃
こちらの#イマソラ
夜中にザッと雨が降りましたけど
すぐに止んで雲の奥に青空が見えています
ただいま15.9℃ 暖かいですね〜
最高気温24℃予想
いいお天気になりそうです☀️
さぁ今日は中抜けしながら
朝から夜までお仕事
コツコツとやっていきましょ
今日も
その時その時を大切に
笑顔いっぱい
ぼちぼちほどほどに〜👍
#おはようGRAVITY
#日々に感謝
#介護職


私的抑
本日札幌10.3→18℃降水確率50→0%
暦通りでお休みになりますが母親のところに顔出すぐらいですかね
またいろいろ落ち着かないので対応しながらです
お仕事の方もお休みのかたも自分らしく自分なりにぼちぼち行きましょう
今日も一日お元気で&皆さんありがとうございます

ちくわ
おにぎり
エビフライ
だし巻き玉子
ウインナー
ちくわ
バイト終わって寝ずにお弁当作り(*pω-)。O゜
さぁて、出来たから寝よ🥱
送迎は旦那やってくれ
おやすみなさい(:3[____]
#お弁当


リバ
おはよーさんでー
今日は 楽ちんday
昼までちゃちゃっと
お仕事 頑張ります!
Have a great day ꕤ𓈒𓂂◌
おまけもあるよ 。。。

Inspiration
なないろ
仕事も極めれば良かったのに、適当だったかもしれない
でも当時は寝る時間もなかなか取れず必死だった
その中で皆は腕を磨いたのに
結果、今の私には何もない
自信もなくて自己肯定感低くて
空っぽの私は皆に見抜かれてる気がする
今から頑張ればいいと思いたいが、
何かを成し遂げたいというものもなく…
人としての魅力がないなー
好きなことなんて家で録画したもの見てるくらいだし
どーしたら良いの?
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#自己肯定感低め

としっ
#DMW
#大宮アイドールBRAVE
#相良あむ
#赤担当
#埼玉県大宮
#大宮アイドールカフェ
#あむあむ
#あむゾー
#丸顔の天使
#超JK


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