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後鼻漏

後鼻漏

【後鼻漏・上咽頭炎に悩む方がやるべきこと】
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す!)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給!!
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ルンル

ルンル

れなぁもw
#そこ曲がったら櫻坂
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望月雪

望月雪

セリフパートムズイの演技に挑戦中!難しいセリフほど、キャラの感情が伝わる気がする。緊張感もいい感じ!みんなも挑戦してみて!
セリフパートムズイの特徴は?
セリフパートムズイの特徴は以下の通りです。 難易度: セリフパートムズイは、特にセリフの内容や表現が難解であることが特徴です。キャラクターの感情や状況を正確に表現するためには、高い演技力が求められます。 表現の幅: 様々な感情や状況を表現する必要があり、演技者は多様な声色やトーンを使い分けることが求められます。 キャラクターの深さ: セリフが難しい分、キャラクターの背景や心理描写が重要になります。演技者はキャラクターの内面を理解し、それをセリフに反映させる必要があります。 緊張感: 難しいセリフを扱うことで、演技者自身が緊張感を持って演じることが多く、観客にもその緊張感が伝わりやすいです。 これらの特徴により、セリフパートムズイは演技者にとって挑戦的でありながら、観客にとっても印象深い体験を提供します。
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ときま

ときま

傷つきたくないれなぁww
#そこ曲がったら櫻坂 #そこさく
#櫻坂46
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阿世

阿世

教授っちが教科書の解答の部分をスキャンしてくれなかったのがとても痛い
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リオ@筋

リオ@筋

カラオケ行きたいーーー
誰かカラオケ行こ?
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ピギの

ピギの

いやでもやっぱりチェリーボム→虹パ→わちゅごなどぅーの流れはおかしい(褒め)
本当に呼吸が大変すぎて…もっとちゃんと鍛えておきます…
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セミ丸

セミ丸

やっぱ恋愛ドラマ向いてないからロンド見てて環にイラついて終わるだけなんだよな正門くんがんばってるから見るけど
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ばっし

ばっし

勇気ちょうだいwwww
#そこ曲がったら櫻坂
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はっち

はっち

ホークス借金完済は牧原の調子が上がってきたのもひとつの要因。周東が離脱した時は絶望だったけどよくここまで来た。
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ぱんこ

ぱんこ

今日も言ってました!!
周杜〜〜〜!wwwwww
#タイムレスマン
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