今日久々に社交不安症の症状が出ました。いつもお世話になってる就労移行支援員さん達の前で出ました。いつも顔を見ながら色々相談させて貰っている支援員さんの顔を見ていたら急に体が震えてきて目が見れなくなりました。それでうつむいて「すいません。社交不安症が出てしまいました」と伝えました。支援員さんも急な展開にビックリしてドギマギしていましたが状況説明をしてとりあえず帰ることにしました。わざわざ予約して時間を取ってもらったのに急に社交不安が出て帰ることになり申し訳ない気持ちになりました。きっと疲れてて体調も悪かったんだと思います。
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今日久々に社交不安症の症状が出ました。いつもお世話になってる就労移行支援員さん達の前で出ました。いつも顔を見ながら色々相談させて貰っている支援員さんの顔を見ていたら急に体が震えてきて目が見れなくなりました。それでうつむいて「すいません。社交不安症が出てしまいました」と伝えました。支援員さんも急な展開にビックリしてドギマギしていましたが状況説明をしてとりあえず帰ることにしました。わざわざ予約して時間を取ってもらったのに急に社交不安が出て帰ることになり申し訳ない気持ちになりました。きっと疲れてて体調も悪かったんだと思います。
誰そ(たそ)
疲れが溜まっていたのかもですね。今日はゆっくりと休んでください[にこやか]
のま
暖かくして、ご飯もりもり食べて、たくさん寝てくださいね
mofu🐈⬛🐾
どうでしょうか。少し落ち着きましたか。 落ち込まないでくださいね🥲症状が出てしまったけれど「まぁいいや」精神で…!!