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凌-Ryo-
変な時間に寝て変な時間に起きたから、また寝てない(^_^;)
しかも、朝ごはんの準備とかもう終わった(^_^;)
睡眠障害であり不眠症ってホンマに辛いな(´・ω・｀)
だから、よく、眠いけど、何かがあるから、寝ずに夜更かししとるって言う若い子おるけど、ホンマに、俺みたいに寝れんくなったら、辛いから、ホンマに寝れるなら、ちゃんと寝なや？
寝れんくなったり、不眠症になってからやったら、マジで遅いからな！
睡眠不足で倒れたりするからな！
昔、不眠症で寝れずにオールしたり、1時間くらいしか寝れずに仕事行って、終わって帰りに、小腹が空いたから、コンビニ寄って何か買おって思って、コンビニ寄って、店内をウロウロして見とったら、睡眠不足で目眩がした事あったから。
だから、マジで何度も言うけど、眠いのに寝ずに夜更かしせずに、寝れる時はちゃんと寝なや！
後悔先に立たずやで！
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