今日息が白くなりました。左手の爪が横に割れています。引っかかって痛い…。乾燥が酷い。初めて暖房をつけて寝ています。やだ〜。こんな事ある?1ヶ月前30度あったよ〜。皆んなキツいと思う。この気温差…。こんな急に寒くなる事ある?今日初めて腹巻きと下履き?はいたわ。ヒートテックの。辛