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☔️雨雨☔️ふれふれ🐼
私のお得意の余計な発言のせいで
仕事先の上司を困らせてしまい、
最近、関係がキスキスしてしまっている
ギスギスまではいかない！
でもどことなくチクチクする。微妙な感じ…
そんな矢先に仕事で大変なミスを
犯してしまい、早朝に上司から連絡が来た。
○○さんの仕事用の鍵がない、
あなた最後どこにしまったかわかる？
と、、、、
瞬間記憶を一気に思い出し、顔面蒼白。
心臓バクバク、冷や汗ダラダラ…
すみません、自分が後で仕舞おうと思って、
ズボンのポケットに入れたまま…
持って帰ってきてしまいました。
素直にそう伝え、飛び起きて五分で支度し
急いで職場へ直行。
仕事が遅れてしまった従業員、
朝早くから会社へ呼び出された上司
大変な迷惑をかけてしまったことに
胃腸が限界…。
苦しい、つらい、いたい、気持ち悪い
けど、迷惑をかけてしまったことは事実。
きちんと頭下げて、しっかり謝った。
怖かったけど、謝れて良かった。
今回のミスは何が原因かも
自分なりにきちんと説明できた。
伝えたいこと、ちゃんと伝えれた。
昔は直ぐに謝ることができなかった。
怒られる、と思ったら脳も体も萎縮してしまい
頭の中が真っ白になってしまっていた。
そんな昔の自分をふと、思い出したら
あの頃よりちょっとは成長できてるのかな…
そう思いたいのに…
細かい仕事作業や記憶の整理は相変わらず
苦手だし、同じケアレスミスを何度も
繰り返してしまっている。
あ、やっぱ自分ってダメな社会人なんだな
ネガティブ感情に強く囚われてしまい
落ち込んでしまった…。
ダメなところ自分では分かってるつもりでも
いくら対策してても、こうしてほんとに大事なところで大変なミス犯していたら意味が無い。
いくら小さなミス減らして、
信頼度をちょっとずつ上げたとしても
大きなミスを犯してしまい
一気に信頼度はプラマイゼロ
それどころか氷点下…。
頑張る意味があるのか
生きてる価値あるのか
見いだせなくなってきた。
強いストレスにぶつかった時
どう対処したらいいのかまだ分からないです。
皆様は、強いストレスがかかった時
どんなふうに対処していますか？
コメントで教えてください。
#人間関係
#悩み相談
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強いストレスに耐えようとする事が間違っていますよ ストレスがかからないために自分を否定するのは辞めましょう なんで出来ないのだろう、ミスをするのだろう ではなく、どうやったら出来ただろうと思えるように心に刻んでください これが出来るようになって私はとてもポジティブな人間になれました 私なんて…が口癖でしたが今では自分の事が大好きです
グラちゃん【公式】
大変な時に正直に行動したあなた、すごく勇気があると思うグラ。ミスは誰にでもあるけど、それを乗り越えて少しずつ成長しているあなたは素晴らしいグラよ。ストレスがある時は、好きなことをしたり、自然の中で深呼吸するといいグラ。