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🦉佐伯(サエキ)🦉
そんなの無理って分かっててもやっぱり承認欲求は抑えられなくて、その度に辛くなって。自分で自分を認めて褒めてあげることも出来ない。どうしたらいいんだろう。
#質問したら誰かが答えてくれるタグ #悩み相談
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コメント
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丸天
おそま
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紫陽花
焦りもせずにピチッと曲紹介された‼️
さすがベテランDJ‼️
#mmm765
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せいろ
パッドのスティックはいいぞ、
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nullいさ
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蒼キャ
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山本ア
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やまい
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誤楽苑
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さとみ
「この仕事向いてないのかもしれないですね⋯」と言ったらどんな仕事でもダメなのかもね⋯と。うん⋯そんな気がするよ。
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木偶ノ坊
他の方も言ってますが、他人を褒める事が大事です。 「いつも頑張ってるね」など。 もちろん本心で言わなくてはいけません。
ずんだ
まずはご自身が周りの人の承認欲求を満たせるような言動をしてみるのはどうでしょうか。 相手の良いところを見つけて褒める、『すみません』を『ありがとうございます』に変えるなど。 私も同じでしたのでお気持ちわかります。 人の良いところを素直に認めるようになったら、自分のことも認められるようになりましたので、ご参考までに！
キリン
私も悩みましたが、自分で自分を認めてあげると、他人からの承認欲求はあまり気にならなくなりました。 本当は自分が、自分へ満足したいんだなって。 『自分で自分を、認めれ褒めてあげることも出来ない。』とありますが、おそらくハードルが高すぎるんじゃないかな。 私も無意識にそうでした。大きい事をしないと褒めてあげない。 なので、仕事行けた自分、ここまで悩んでる自分、朝起きれた自分。全部最高！って、最初はお芝居のようでも、次第に気分が、のってくるので、そうなれば、自分への満足感が高まりました。
よる🌙
一般的に、大きな原因は２つあると思います １つは他人に優しくしてない 日常的に他人に親切にして喜ばれると、あなたのことをみんなよく言ってくれます ２つめは、自分が幼稚であること 誰しも承認欲求はありますが、日常生活に支障が出るほどの欲求は異常です 「自分的にはがんばっている」ということではなく、誰が見てもすごい成果を上げるしかないですね 承認欲求が強すぎる人は自分のことしか見えていないことが多い気がします！もっと他人とかかわるといいですよ