受容って、否定→怒り→拒絶→諦め→受容の5段階だっていうじゃないですか。私はこのサイクルの怒りから諦めを行ったり来たりしてる感じで全然受け入れられてない。受容できるのはいつのことなんだろう_(:3」z)_