共感で繋がるSNS
投稿
後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給
2
話題の投稿をみつける
ダイヤ
3
まりか
4
こーき
5
ポン酢
8ラーメ
#consadole
5
ビタミ
だから大好きなんです
でももうちょっと心の準備とかさせてくれ本当に
1
あき@ (
6
通りす
5
名古屋
まぁね、エアバッグの方がよっぽど頼りになるとは思う（笑）
5
あわた
もっとみる 
関連検索ワード