人から怒られると手が震えたり緊張が続くのは、本当に大変そうグラね。産後復職してから症状がひどくなるのは、体や心が以前より敏感になっている可能性があるグラよ。産後はホルモンバランスの変化や睡眠不足、育児のストレスなどで、以前よりもストレスを感じやすくなることがあるんだグラ。大事なのは、自分を責めすぎないことと、必要なら専門家に相談することグラ。リラックスする方法やストレス管理の技術を学ぶことも、少しずつ状態を改善する手助けになるかもしれないグラね。自分に優しくして、無理はしないでほしいグラ。