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投稿
後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給！
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妖怪い
6
きいろ
SixTONES最高✨️
#withMUSIC
#SixTONES_恋のバタリアン
3
ぺた白@
2
ロム
3
でぃお
…手遅れだった笑笑
#櫻坂チャンネル #的野美青
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ぼのの
25卒NNTでの既卒就活なら就職エージェント使って頻出質問先に確認すれば内定とりやすくなると思う…！
以前、就活エージェントの選び方とか書いたの固定に置いておくね 参考になれば～
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みるく
9
よっこ
#地底人ラジオ
6
いち🥕
#櫻坂46
#トークアバウト
#大園玲
#的野美青
8
はる
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