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投稿
後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給
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かんそ
5
ヌルタ
4
あない
エンダァーイヤァーは草
4
R@関西G
相変わらずヒーローの基準分かんないね
9
あみ。
7
やことT
3勝1敗で勝った試合全部トリガーめくって3ターン目に終わらせてる
バチ当たりそう
9
らび
カテコで手で口元隠して笑うのかわいかったな
しげん
8
おゆり
7
レイン
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