いつもありが㌧(人´꒳` )

ありがとうございます(人´꒳` ) たまねぎのおかか和えは夫は食べてくれませんでした🤣

むね肉やお豆腐で、たんぱく質を意識しました[ほっとする][星] 今日は整骨院と通院があったので、 お昼すぎにパスタサラダ作り、野菜のカットや下ごしらえをして帰宅してジュジューッフライパンと(∩*˘∀˘*)∩🍳🔥 おいしいは、うれしいですね♬.*ﾟ

ありがとうございます💖 いつも納豆とお豆腐のふわふわ焼き作るんですが、それの応用で... 絹ごし豆腐半丁(今日は1丁)、たまご1個、片栗粉大さじ1、(味付けはお好みで和風だしや鶏がらスープの素などご自由に)→これをなめらかになるまで混ぜて、具は好きなものを！ 柔らかいので固まりにくければ 片栗粉を増やすとひっくり返しやすいです[笑う]

ありがとうございます🥹 私は5年かけて落とす超ゆるゆるダイエット中、夫は食事ダイエット中なので品数増やして満足してもらおう作戦...なのでした😝

計画的なご夫妻！すごいです！いつも土日気ままに飲んでばかりの夫婦なので見習わなくては✨

いいじゃないですかぁ(´∀`) 土日くらい🍺✨️ 私もお酒、飲みますが夜に消化器内科や婦人科のお薬が集中してるのでお昼に呑むことが多いです🤭

いろんな種類の服薬があるのですね💦それに合わせるというのはなかなか大変ですね😱少しでも良くなっていきますように🙏

ありがとうございます🥹💖 お腹が弱いのは子どもの頃からなので✨️消化器内科のお薬はただの胃薬と整腸剤なので大丈夫ですよん✌

小5の時に胃カメラで見つかった ピロリ菌を最近やっと滅菌しました👾💊 近々いなくなったか検査します🔎

そうだったのですかー！長い道のりでしたね 検査ドキドキしますね💓

ありがとうございます🥹 昨日、整腸剤もらいに行ったら 「検査の日程は未定」と言われたので、そのうち行きます🤣

未定なのですかー ちょっとモヤーですね➰ 良くなっていきますように！

お心遣いありがとうございます[投げキス] にゃんさんもお大事に💓

ア・リ・ガ・ト・ウ ゴザイーーーマス♬.*ﾟ (幽遊白書/微笑みの爆弾)

なつかし[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]

幽白好きなんです(ჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)

大人のコエンマが好き[目がハート]

わかります～、めちゃくちゃ美形だった。ギャップ(◝◎◜)

おしゃぶりは外せない！

おしゃぶりはパワーを貯めてますもんね✨️

こんばんは🌟 レシピ見ながら作ってたんですが、チリソース炒め、途中で手順を間違えて味の修正をしました💦 ふわふわ焼き、 紅しょうがを入れるとなんだかたこ焼きのような...？擬似たこ焼き気分でした🐙😄

味の修正が出来たら大した物です👍️ 最近少しダイエットをしてるから、ダイエットメニューにふわふわ焼きは良いですね( ´ー`)

少しはお料理が上達してる...かも🦆⁉️ ふわふわ焼きのメインは絹ごし豆腐とたまごですからね～[笑う]ひとりで食べる時、いつもは納豆のふわふわ焼きなんです🫘

バリエーションを増やして、納豆を入れるのもありですね👍️

枝豆も入れてみたい🫛 と言ったら「枝豆は合わないよ[怪しむ]」と言われてしまいました[泣き笑い]

枝豆も合いそうですけどね🤔 ほうれん草等も合いそうですね( ´ー`)

ほうれん草も良いですね🥬💡⠜ 生野菜はお高いから冷凍かなぁ

最近なんでも値段が上がって買い物に困りますね( ´Д｀)=3

ほんとですね😞 食費予算の見直しを考えてます💭

納豆と豆腐のふわふわ焼きをいつも作ってるので、応用です[大笑い]🍳

ふふ...(≖ᴗ≖ ) それが夫は食事ダイエット中だからか、白いご飯食べてませんでしたΣ(･ω･ﾉ)ﾉおかずのみ...

@あい❤️💉 ： そっ...！そんな⁉️(΄◉◞౪◟◉｀)

貴和子さん！お、お顔が🤣🤣🤣

夫は、食事ダイエットで｢ごはん(白米)｣食べてませんでしたけど...パスタサラダあるからまぁいいかって(´∀`)

炭水化物抜きダイエット(›´ω`‹ )💦？

まったく食べてない訳ではないんですけどね[照れる]昨日はなぜかおかずのみ食べてました”🤷‍♀️゛

@あい❤️💉 ： やる気が出できてるのかね(∩˘꒳˘∩ )🎵🗯

そうかもしれません[笑う] おでかけウォーキングで冬までに夫の体力を回復するのが目標です🔥

ミナさんに褒めてもらえた！ ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪ パスタサラダは、 マヨネーズ➕隠し味にレモン汁とお砂糖ちょっぴり、仕上げにあらびき黒胡椒です😉

@あい❤️💉 ： ありがとう🎀ིྀ🫧ྀི 今度作ってみるね😋🍳

適当な味つけで申し訳ないです (´>∀<｀)ゝ💦

るはさん、 お疲れ様です( *´﹀`* )♡ はいっ！ おかわりですよ～(‎^ ᑌ ^／🍚)