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ミニ
おはようございます。
昨日は、同じ空の下、バックムーンを見ていた人がたくさんいましたね🌕
なかなか寝付けず、私もずーとまんまるお月様を眺めてました。
さあ、新しい週のスタートです😊
今週もリハビリを兼ねて適度に動こうと思います。
生まれてきた時に既に持ち合わせていたものに感謝する朝。
足や手や目や耳、口。
私は足も目も耳も、そして少し内臓にも問題があるけれど、持っているものは大切に使いたいと思う。
足があるなら動かないと、そして進まないともったいない。
歩けなかった数年間を取り戻すように、今は楽しみながら歩いている自分がいる。
会いたい人に会ったり、行きたい場所に行ったり。
手があるなら何かを作ったりお掃除をしたり、手紙をしたためたり、大切な人と手を繋いだり？
目が見えるなら素敵な景色を眺めたり、空や森や花を愛でたり。
言葉を放つ口があるなら、優しい言葉を紡いで温かい空気感を醸し出したり、好きな歌を口ずさんだり🎵
耳は優しい言葉を聞いたり好きな音楽を楽しむ為に。
鳥の囀りや季節ごとの虫の声に耳を傾けたり。
心は・・・。
長年蓋をしていた扉を大きく開けて。
たくさんの感情を味わう為に。
思い出をたくさん刻む為に使いたい。
持っているすべてのものに感謝して丁寧に扱う。
きっと無駄なものなど一つもない。
経験もそう。
その時どんなにキツくても何かの気づきや学びになる。
もう走ることはできないかもしれないけれど、歩けることに感謝して、今日も精一杯歩きます🚶♀️
今日は月曜日。
身体も心もたくさん動かして、今日も生きていることを実感できる一日になりますように。
自分に合ったトリセツ大事です😊
✨久しぶりに水出しコーヒー
✨草刈りをしていて抜けてしまったじゃがいも🥔と昨日の空
✨空と今朝の空
霙
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kazu
ミニさんᤊ疲ૠ様حﾞⳣ❣️☕️🥰💕 じゃがいも沢山💕🤭 水分補給🥤してね🍀
フォレスト🍀
ミニさん、おはようございます！ ご無沙汰してます。 昨晩の満月は🌕美しかったです！ 私もバックムーン、見上げていました。 空の下から。 今日も一日、頑張ります！！
まかろん🍁🎄💐
ミニさん、おはよう☀️🌻 今週もよろしくね😌✨
たか
今 この一瞬 生きている 不思議だけど 生きている 必ず しぬ 100% なれば いきよう 思い残す事なきように😊
愛礼🍀めいる🍀.*
ミニちゃん おはよう 愛もずっと月眺めてたよ[照れる] カーテン閉めない子やから 月のパワーを感じながら眠りについた 今週も頑張って 進んで行こうね[照れる]