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14年後の橋本環奈
子供産んでから数年ずっとこの通りの2枚爪なんだけど対策あるかな
■前提
・子供の頃からバレエやってるので元々巻爪気味
・妊娠中、産むまで激重悪阻で全く水が飲めず炭酸のジュースで生きる。野菜魚一切食えず餅と芋しか食えず栄養がぶち消えて未だに代謝激悪
・昔ヒール大好きでつま先締め付けてたけここ10年くらいはフラットパンプスのみ
・仕事柄スニーカー禁止なので普段もフラットパンプスしか履かない
■今までやったこと↓
・ネイルオイル→一時的にマシになるけど乾くと元通り
・皮膚科→ネリゾナもらって塗ったけどあまり変化なし
・プロテイン→数カ月飲んでみたものの変化なし。あと濁った飲み物苦手でもう飲みたくない
・鉄のサプリ→一ヶ月くらいやって変化なくその後続かず
#二枚爪
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コメント
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さちゃ
ホームで久々の勝利、メンツ入れ替えてのグンマー征伐、マオゴール、といい流れすぎて仕事の忙しさをポジティブに乗り切れました
今日も勝利で最高のGWスタートを！
現地の皆さん、よろしくです
私のマスト:+3
子のマスト:エアー遊具制覇
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ねごっ
むかし語り3⃣、2017.12.3 ベル登場！
まあ大騒ぎでしたｗ リロード＆クラ落ちの連続～
リロードからようやく復帰したら、こんなまるでデスクトップ画面みたいな状態にｗなんだこれｗｗなぜピンク？
そしてベルは２体同時湧きしていましたｗ
#黒い砂漠PC
なこち
今日は鉄腕DASHが楽しみ😍💙💚
丈くんとそうちゃんの絡み早く見たーい😍💕
亀梨くんときょへのやつもどこかで見れたらいいな🥰💜石原さとみちゃん大好きなので亀梨くんとのドラマ見てるよー🤭✨面白いしかっこいい✨
GW2日目！今日も楽しく過ごします🫡💚
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mbkatsura(
#夜なぞプロ 毎回楽しみにしてて順位を下げつつも地味にランクインしてたのですが、次回の5/3深夜、遠征のため夜行バスの中なんですよね
スマホ使い放題のバスだからどうにかBSフジを見る方法はないものか…
遠征1日早くすればよかったかも😅
ウバる
こんなんを気軽に貸すってなんやねん…
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インフ
インフラストラクチャー株式会社 石垣島の亀井です。
おはようございます😁。
今日の天気予報は晴れ☀️雨☂️です。
今日は、晴れ☀️雨☂️で蒸し暑くそうな日になりそうですね。
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由美
電車がガラガラです…毎日これなら良いのにな。
昨日、帰りの電車でメガネ👓を落としたようです。。問い合わせしたけどないし😿
作り替えしようと思ってたからきっと私から離れていったのね。
GW中に作らないと。。
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あや
エンダーイヤーだね！！
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ゆき
昨日はランチの後、美容院に行きました〜😊
急に美容院に行ったせいか、ギター🎸弾こうと思ってたのに疲れて寝落ち😂😂😂
今日はボーカルの方とギター合わせにカラオケへ🥰
疲れ残ってるけどがんばるぞ！
皆さん笑顔で過ごせますように🍀
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なおな
昨日、部屋の水槽の下に
…エビ！∑(๑ºдº๑)!!
触れたら動いたので
慌てて水槽に戻したら
元気に泳いでてひと安心💦
隙間から出ちゃったのね…
閉じとくね💦
今日は美容院しか予定がないので
ダラダラしてる娘を連れて
美味しいパンでも買いに
行こうかな🍞☺️
#起きたら802
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lu
コメント失礼します。 iHerbで売っているBADGERのキューティクルケア（バーム状）を手足の爪とその周りに1日2回塗っていますが、状態良く保てています。 私も仕事でパンプス必須なので、何もしないと同じような状態になってしまいます。大変ですよね🥲
ふすん
鉄より亜鉛かな