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えりか

えりか

家の中32度はしんどい????
軽く稽古しました????
短時間でも毎日の稽古が習慣になるとやらないと気持ち悪い????
でも一人稽古の弊害は独善的になること????
自分は出来ているという思い込みと、慣れからくる省略や流してしまう癖????
こう暑いとフンフンやってもキツいのでゆったりと基本通りにやるのもよいな
GRAVITY
GRAVITY9
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