共感で繋がるSNS
投稿
後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給
5
話題の投稿をみつける
ロン
8
とーむ
#annkw
6
ポメト
#annkw
6
お
ドキドキして眠れない
3
らいす
アディオス
#annkw
2
ハル
1
イバお
#annkw
2
もんた
アディオス
#annkw
8
ランド
アディオス！
#annkw
3
ちるぼ
#annkw
7 もっとみる 
関連検索ワード