共感で繋がるSNS
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後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給！
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グレ
3
てじ
5
虜
きっとそういうところも誰かと暮らせない要因のひとつ
7
有栖川
3
じょう
ワカモTLはミスりたくないから逐一確認するようにしてた
くじら
昔はそういうのは専用掲示板だったけどね。
小鳥遊
時間かけて金策とかやってないで
黙って課金しなってことなんだろうけど
7
もちぼ
8
てっぺ
4
ツグミ
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