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みとなっとー

みとなっとー

アドバイスや対策案お願いします🥲
ストレスで人生一肌荒れる→鏡見る度に荒れた肌に落ち込む&ストレスを感じる→荒れてる箇所が治ってくると同時に別の箇所が荒れ始めて悪化→無限ループ
の流れでもうすぐ1年経ちます…。皮膚科には通ってますが改善しません。外に出たくない・人に会いたくないレベルの肌荒れで、飲み会のお誘いなども断って最低限の買い物でしか外に出なくなりました。その現状に更に泣きそうになります。
何かここから好転出来そうな案を思いつく限りお聞きしたいです🥲
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コメント

波乃

波乃

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肌荒れのストレスでストレスニキビできるの分かりすぎます ほんと無限ループする 1番初めに原因となったストレスは根本的に解消できることでしょうか? 人間関係とか、職場とか 多分色々あるかなって思います 環境を変えられそうであれば思い切るのもいいかなと…… 難しくても、ストレス発散思いっきり出来ているか という所ですね、、 人に会いたくても会いたくないのもストレスになりそう、、 ストレスニキビって発散しきれなかったものが肌に出てくるうんこみたいなもんってどっかで見たことあって、 1年治らないのは結構大変な悩みだと思います わたしもそんくらい悩んでニキビ跡治すのにはさらに時間かかりました。。

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みとなっとー
みとなっとー
ありがとうございます🥲 一番初めのストレス自体は緩和されたんですがその後も小さいストレスの積み重ねは続き、プラスで肌が荒れてる事のストレスが爆弾級にでかい…みたいな感じです。 環境の問題が大きいので環境を変える準備をしつつストレス発散を探してみます。ストレス発散という観点がなかったのでなるほど!ってなりました! 波乃さんはもう治られたみたいなので、同じような状態から改善出来た方が居ると知れただけでもかなり安心感が湧きました😭本当にありがとうございます…!!
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LiLi

LiLi

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アルソア使ってみて下さい

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みとなっとー
みとなっとー
調べてみます!ありがとうございます🥲
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缶詰

缶詰

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私はストレス起因だと思っていた肌荒れが、ピルを飲むとぴたっと出なくなりました。 ストレス下で頑張っていたら、男性ホルモン優位になっていたようで…。 生理痛がひどくて、と言えば保険適用でピルが使えます。 良かったら選択肢の一つにしてください🙌

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じょか🐾🐇

じょか🐾🐇

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ちょっと高めのスキンケアを買ってみるとか...😑😑 私は肌荒れではないんですがお風呂嫌いで毎日のプチストレスだったんですけど、新しいブランドのスキンケア買ったらもうウキウキでお風呂もさっさと入れるしスキンケアが楽しみになるしニキビ0になるしメイクのり良いし崩れないし良いこといっぱいでした️⭕️ あとしばらくは機嫌よく過ごせそうです💗

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ごに

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爆速クリアで体調壊してるの自分だけじゃなくて安心した
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🚙みっ

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リニア体験乗車の当選メール
なかなか来ない
第1回目は落選したし

23日までに来るみたいだから、
まだ可能性ありそうだな
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ほわん

ほわん

良品週間でパンツ買う♪
無印のパンツしか♪
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ホラ

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弟さんの配信くるっ!!
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ルンル

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櫻坂そろそろ出してー
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設楽

設楽

たまにありますよね、イテ!くらいのやつ
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アルパ

アルパ

ジャンキーナイトメロウオーケストラ
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でぇち

でぇち

上司から、クリスマスに大事な仕事入っちゃった、ごめんよって言われ、
休み取ってたんですけど仕方ないですね笑
って返したら、
めちゃくちゃ真剣な顔で、それはプライベートを大切にした方がいいから大丈夫、任せて
って言われた
多分デートだと思われた、まあ世菜とのデート予定だからね
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てんて

てんて

球場の空気変わってるなあこれ勝つには誰かホームラン打つしかない気がする
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きぬ

きぬ

ケレドモスポーツセンスなしの意味は?
「ケレドモスポーツセンスなし」という表現は、主に日本のネットスラングや会話で使われる言い回しです。このフレーズは、スポーツに対するセンスや才能がないことを意味します。具体的には、以下のようなニュアンスがあります。 ケレドモ: 「けれども」という意味で、何かを否定する前置きとして使われます。 スポーツセンスなし: スポーツにおいて、運動能力や判断力が欠けていることを指します。 この表現は、友達同士の軽い冗談や自己卑下の文脈で使われることが多いです。例えば、スポーツが苦手な自分を笑い飛ばすために使ったり、他の人がスポーツをしているのを見て自分は全然ダメだと感じた時に使ったりします。 要するに、スポーツが得意でない自分を認めつつ、少しユーモアを交えて表現する言い回しです。
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