投稿
うるる
先日の実の投稿に続き、また実もの
ビワにグミ‥今日は全部食べられる実です🤭
上2枚は先月の写真ですが苺ちゃんはなうです
激甘スイートコーンは農家の友人から♡
一物全体
いちぶつぜんたい と読みます
仏教用語です
私の好きな東洋医学の考え方でもあります
ひとつのものは、丸ごと全体で
様々なバランスを保っている、
ひとつの命
ととのったバランスを崩さず
丸ごと全部を摂取することが体によい
というのが一物全体食
野菜の皮はなるべく剥かない
葉や根など、できるだけ丸ごと使う
お米や麦などは精白しない
魚は丸ごと食べられる小魚
大きい魚も頭や尾などは出汁に使う
みたいな感じです
徹底はできませんが、
少しだけ心がけています
実や種というのはその最たるもので
丸ごといただける上に、
次の命を作るためのエネルギーの塊です✨
ありがたく、大きなお口で
パクリといただきます🤭
ただし、例えば夏の果物は体を冷やすなど
その季節に合った性質があるので
旬にいただくのが理想ですよね
さて、昨日の大雨が夜のうちにあがり
本日は晴れてくれるようです♪
代わりに本州の方が心配ですね
くれぐれもお気をつけくださいね🍀
それでは今日も、よい1日をー✨




コメント
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タロ

みと・

🐟=🍠

朝凪📿
歌みたソングのラスト3曲、素敵でした
鈴ちゃんの歌声で再生される曲になってるので、何回聞いても良いですよね????
Initial song、ひさしぶりに配信で聞きましたけど、歌詞聞くとエモエモですよね????
鈴ちゃんホント大好きです????

めぐた
花束を持つ彼氏さんにツボる竜也さんwww
スーツ姿で薔薇の花束持ってた人がいて友達と凄いねって窓から眺めてた記憶が…自分の卒業式の時は部活の後輩ちゃんから「先輩をイメージしました✨️」って百合の花束もらって複雑な心境だった

シャン
やっぱなんも考えず出来るから、3000時間突破してるけど、いったん休止してもまたいつもふと戻っていくんよね。・x・

ハト
愛と祈はやばいでしょ…美しすぎる。
お互いの名前呼ぶ度に発動する仕組み凄すぎ。

スティ
1Rレイヤードレッド
2Rグラスチアー
3Rテートモダン
4Rバスターウルフ
5Rマイネルアレス
6Rニタモノドウシ
7Rクラッチプレイヤー
8Rアパイシュナール
9Rアララララ
10Rサノノエスポ
11Rジュンゴールド
12Rカリーシ

スティ
2Rディーエストッキー
3Rメイショウマツリ
4Rクルミナーレ
5Rケイテンアイジン
6Rシルフズミスチーフ
7Rプリンセスカレン
8Rキャンシーエンゼル
9Rグランデサラス
10Rタガノエスコート
11Rエイシンスポッター
12Rカズペトシーン

にゃん
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toki
〽僕らはみんないーきているー いきーているからたのしんだー って、歌いたくなるほど、生命を感じます。 ありがとうございます[照れる]
かなめん
おはよー (●´ω`●) ビワ! 大好きー♥ ヽ(=´▽`=)ノワーイ
ムー
うるるさん、おはようございます[笑う] 食べ過ぎ厳禁ですね🤭 でも美味しそうなんで食べてしまいますね🤤
プー
こりゃ〜食べる前から旨いのわかるトウキビ🌽 イチゴも出来てるなんて😋 自分を縛らないのが長続きで快適な暮らしだよね[大笑い]
sino
おはようございます。 雨、大丈夫でしたか? 金曜日、ぼちぼち頑張っていきましょう😊