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しゅん
病み思考になってしまうと自分なんて価値のない人間なんだ、味方なんていないんだって。頭に嫌って言うほどよぎってしまう。そんなことないって何度言い聞かせてもダメなんよ。。そんで勝手に胸が苦しくなって頭が真っ暗になってダメになってしまう。。何回これを繰り返せばいいんだよ、、そんな自分がもう嫌過ぎて反吐が出る。助けを求めようにも一時的には良くなってもどうせ時間が経てばまた次の負の波が来る。そうやってどんどん色んな人に愛想つかされちゃうんだよ。。
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