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くま

くま

おはようございます[にこやか]

今朝は晴れの朝です🌤️
今日は気温も上がって
30℃の真夏日予報..[泣き笑い]
湿度は低そうなのでまだ良いかな..

今日は気温も急上昇の
地域が多いですね🫠
体調崩さないように注意してくださいね🙌

みなさん
週なかの水曜日
今日も1日無理なく頑張りましょう♪


#空と雲
#イマソラ
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コメント

はる

はる

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おはようございます( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️ 綺麗に晴れて暑くなりそうですね 無理せず頑張りましょ

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くま
くま
おはようございます😊 すっきり晴れた朝になりましたね♪ 水分補給などしながら🥤 今日も1日無理なく参りましょう👍
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なな

なな

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おはようございます☀️。° すっきり綺麗な青空ですねー \( ´ω` )/暑くなりそうですが 無理なく頑張りまっしょい‎𖤐 ̖́-‬

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くま
くま
おはよございます😊 今日は暑くなりそうですね💦 昨日からの気温差が..[泣き笑い] 水分補給など忘れずに♪ 今日も1日無理なく参りましょう🙌
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シエル

シエル

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おはよーございます[大笑い] 気持ちいいBlue sky‼️ 風も気持ちいいです❗️ 今日も一日ほどほどにがんばりましょう🙌

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くま
くま
おはようございます😊 カラッとした暑さに なっています♪ ほんと吹く風が気持ちいいですね🍃 今日も1日無理なく参りましょう🙌
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イ

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Have a good day! [ほっとする]

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くま
くま
You, too! Thank you! [穏やか]
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アイビー𖦞

アイビー𖦞

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おはようございます♪ 湿度が低いと助かりますね[冷や汗] 水曜日まで来ましたね〜[ほっとする] 今日も元気に過ごせますように♪

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くま
くま
おはようございます😊 湿度が無いだけで身体への 負担が少なくなりますよね♪ 熱中症に気をつけながら 今日も1日ぼちぼち参りましょう🙌
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くろごま

くろごま

日中忙しくて自由時間が取れなかった人が自由時間を求めて夜更かししてしまうことを「報復性夜更かし」というらしい。

夜更かしすると日中のパフォーマンスが下がって忙しくなって、負のスパイラルで夜更かし生活が続くことに…。

そしてそして、乱れた生活リズムはじわじわの影響で身体の弱い人間が出来上がるらしい。


自己管理は大切って話。
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サジー

サジー

残った焼きそばで
お好み焼きパン

①食パンをくり抜く

②フライパンにくり抜いた外側の食パンを入れてくり抜いた内側に卵を落し入れる。菜箸で卵を混ぜながら満遍なく広げる。

③昨晩の残りの焼きそばを卵の上から入れて均等に広げる。

④くり抜いた内側の食パンを戻して蓋をして、ひっくり返して裏面も焼く。

⑤焼きあがったらお皿に乗せて、お好みでマヨネーズ、ソース、鰹節、青のりをかけて完成!!

#残り物アレンジ #朝食
#お好み焼きパン #レシピ
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Yumimi🎀

Yumimi🎀

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
皆さん おはよう𝑾𝒆𝒅𝒏𝒆𝒔𝒅𝒂𝒚🤗ᩚ🌸

天気予報通り今日は激寒ですね*🥶💨*

チーバくんの天気は☔️ 気温5℃ 湿度76%

ん、今日はお家に居たいですが午後から

仕事です[照れる][星][惑星]

皆さんお体に気をつけてお過ごし下さいね🌹

今日もゆる〜り宜しくお願いします[目がハート][怒る]

💗∴∵∴ ୨୧🌸 ∴∵∴💗 ୨୧ ∴∵∴ 🌸୨୧ ∴∵∴💗

#おはようございます
#GRAVITY日記
#GRAVITY友活
#おつかれGRAVITY
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🍀ponate🐾

🍀ponate🐾

GRAVITY日記GRAVITY日記
左◀︎一昨日弁当
右▶︎昨日弁当

今日はこれから....
ダウン症の姉さん私に
負けず劣らずの
頑固者
お弁当🍱🍴作業所で
頼んでもらおうと言っても
(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)『やだ!』と言ってきかない
いやいや体調悪いから
昨日も一昨日も
まったく
ʅ(๑  ᷄ω ᷅ )ʃ親遣いの荒いやつめ”🤷‍♀️゛
でもお手伝いもしてくれる
優しい子☺️
#深呼吸
#お弁当
#頑固者
#ぼやき

ノリで生きてるの星ノリで生きてるの星
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💠 ᦏꕤᦑ𝐦𝐚𝐦𝐢

💠 ᦏꕤᦑ𝐦𝐚𝐦𝐢

おはよー(∩´∀`∩)
外歩いてるともうすぐ12月だなあって
今年はどんなリース買おかなとか
わくわくしてくる(っ ॑꒳ ॑c)ワクワク
みんなはお部屋何か飾ったりするのかな🎄
クリスマス1人で過ごす人もお仕事の人も
寂しいとか思わないで
その日は誰かに1つ幸せをあげてみてね
物じゃなくて言葉でもなんでも
そしたら心が暖かくなるよ♪
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かぷり

かぷり

みなさんおはようございます😃
朝から新幹線ほぼ満席です🈵

仕方なく三列の真ん中を予約しましたが、その座席に行ってみると荷物が🙃
通路側のおじさんのカバンと窓側のお姉さんの鞄が仲良く私の席に置かれていました🙃🙃

しかも窓側のお姉さん寝てるし🙃

仕方なく声かけて起こして荷物退けてもらう。

私なんて小心者の鏡みたいな人間、こうやって声かけるだけでもかなりの勇気がいるもんです😑
自分が真ん中の席に荷物置くことなんて、次が目的地で誰も座ってこなかった時ぐらいっす。
んで、そうじゃない時なんかにやってると駅止まるたびに一回カバン抱き抱えます🫥

いつも思うんです。
『ああ言うふうに生きられたらもう少し楽な人生なんだろうな。』と🙃🙃
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デラ🤗♥️

デラ🤗♥️

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはよ🌞。人に入れてもらうコーヒーは格別です(☕•᎑•☕)。
珍しく最近は朝晩母ちゃんしてるから、平日夜更かしや練習出来ない…😭‎。今朝ははみんな大好き照り焼きチキン。やる気ない日の弁当が適当すぎて見栄えも悪っ💦。卵焼きメンドーって時はスクランブる。舞茸とマヨネーズで美味しいよ(*´ч`*)。

今日は同僚が有休なので頑張るぞ💪。
年末まで忙しくなるなぁ。
駆け込みで船積みするのやめて欲しいわ。年末年始は港湾も荷役しなくなったんだから、ヤードにコンテナ放置ですよ?

#水曜日
#今日の朝ごはんとおやつ
アラフィフの星アラフィフの星
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k. rock⋆*

k. rock⋆*

朝からこんな投稿でスミマセン💦
#ひとりごとのようなもの なのでお許しを😁

昨日は労働者の権利であるフレックスを駆使して早めに仕事を切り上げて同じチームの若い後輩たちと飲みへ🍻
横浜は桜木町で下車しディープな界隈・野毛でスタート😄
からのカラオケ🎤
そして横浜へ移り、後輩お気に入りのバーへ🍸

このあたりまでは記憶にあるのですが、いかんせん久しぶりのお酒とあってか気付いたら家のベッド💦
とりあえず昨日、ウコンの力superMAX飲んで、きょうもフレックス出勤にしておいて正解でした😅笑

写真は自分の鞄の中から出てきた品々…
いやぁ、全然覚えてない😱
ドラえもんの四次元ポケットじゃないんだからさ💨笑

でも、後輩と交わした会話で一番なるほどと思ったのは、こういう席だからこそ、バカになって腹割って、職場ではなかなか話せないことたくさん打ち明けちゃうほうが、心をガッツリ掴めるってこと。
後輩たちもとても感度高く自分たちのことを見てる。
こちらが裸になれば、優秀な後輩たちもちゃんと慕ってくれるし、力を貸してくれる。
そんな手応えを強く感じた飲み会でした。

最近、後輩たちも自分のモノマネをするほどふざけてますが、時に、なめられたくないとか、先輩としての影響力が、とか言う人もいますが、これはあくまで持論ですけど、仕事をきっちりこなしたうえで、バカにされるくらいが実はちょうどいいと思ってます。
「あの人、掴み所がないね」とか、「本音がわからないね」とか、そんなこと言われたら、ちょっとさみしいかな。一緒に仕事して行く仲間ですし、いい仕事、チームワークを発揮するにはやっぱりコミュニケーションがすごく大事ですしね。と言いつつ、まだまだ勉強中の身ですが💡

とりあえず、後輩のことは “ザコシ” と呼ぶことにします😊w
ひとりごとの星ひとりごとの星
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みーちゃん

みーちゃん

第3弾

朝、寒い中、ベランダで洗濯物を干しているとー
窓越しに現れた旦那
鍵を閉めて去っていった‼️

自分の部屋の腰窓を開けていたからー
足をかけて、よじ登った笑
52歳、朝から何やってんだよー笑笑と
自分に言い聞かせて

なんで‼️鍵しめたの💢
といい寄る私に、「みぎて」って答える旦那😤

いうまでもなく、私は右手で旦那の頭をたたいてたー笑
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くま

くま

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
朝はニュース派?いいえ私はラヴィット!派
今日のラヴィット!みてたら、、、、なんと
『エキサイトバイク』やってた🤣🤣🤣
いやー、まさか、民放でこの画が見れるとはw
懐かしいぃぃぃ
転ばないようなウイリーと、オーバーヒートにならないようにアクセルの加減するんだよなー

#エキサイトバイク
#ファミコン
#ファミコンのカセットにはフルネームを油性ペンで
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