「一句」動いたら痛みが出ては動けない…昨日から調子悪い、動くといろんなところが痛い、筋肉痛になるようなことした?してないよなあ、あ、ちょっと重たいものを運んだりしたか、腰痛いのはギックリ腰か、でも他もあちこち痛むし…はあ、とりあえず今日は安静にしとく…😢