夕方になって、軽くお腹空いてオヤツが欲しくなった。しらたき一袋をオリーブオイルで炒めてめんつゆ垂らしただけのきんぴらモドキを作ってみたよ。めんつゆの糖分だけなので大して血糖値上がらないと思う。でもあまり食べられなかった。甘いものや果物だといくらでも食べられるのに。私らしくない😅
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夕方になって、軽くお腹空いてオヤツが欲しくなった。しらたき一袋をオリーブオイルで炒めてめんつゆ垂らしただけのきんぴらモドキを作ってみたよ。めんつゆの糖分だけなので大して血糖値上がらないと思う。でもあまり食べられなかった。甘いものや果物だといくらでも食べられるのに。私らしくない😅