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アリエ
朝食の置き換えドリンクは、
毎日MCTオイルコーヒーだと飽きるので
生クリーム入りコーヒーにしてみました。
気持ちは穏やかで飢餓感はない。
低血糖も起きない。
体重は当初より2.5㌔減。
お医者さんによい報告ができるよう
体重をキープしたいです。
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