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ふみ@ド
#100万ドルの五稜星
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きゃね

後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す!)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給!

🔥あお
デート気分でかわいい自分で行きたい日と日々のストレス発散するんだ踊りまくるんだな自己解放の日と、気分で振り切ってワンマン参加の服装決めるのもめっちゃ楽しい!!

さっち
まじでこんな中
チビが運動会の予行練習でさ...
木曜が本番で...
室内体育館だけど
もう少し涼しいといいな????
こんな中リハお疲れ様だよー????
しっかり塩分もとって冷やしてね!
そしてひぃちゃんは
レモン牛乳好きですか?♡
我が子達はみんな好き????
#深澤日彩

文星
固定のスクールは就職支援型なので就職目的なら完全無料or就職できなければ返金対応あるしで金銭的損はない
ただこういう無料期間もいつ終わるか分からないから気になるなら早めに行動してみて

シュウ

うどん

しよん
どんな球打ちたいか具体的にイメージできた方がいいショット出来てる気がする。
ミスる時は球のイメージよりインパクトのイメージが強い=打ちに行くので力みが入る。みたいなのはある気がする。

美希
なにより30分でまとめられてるからあの長い期間の中ではかなり見やすい方

ユリイ
水色と青のネイルをしていた
白いTシャツのカジュアルだけど
ゆるいパーマのヘアスタイルも
オシャレで目立っていた
たまたま同僚が一緒の車両で
オシャレな人いたね、って話題になった
男性でネイルしてる人
時々 見るようになったなー
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