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風来の

風来の

晩飯平らげて、ぼーっと50mFr24秒前半で泳ぐならどうしたもんかなーっと考えてるわけだけど、とりあえず25mが確実に11秒で泳げるようになっておきたいんだが、はて1番不足してる技術は…
浮き上がりかキックか、ターンか…
もうちょい細かいとこに目が向いてないといけないような…

眠くなってきた
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晩飯平らげて、ぼーっと50mFr24秒前半で泳ぐならどうしたもんかなーっと考えてるわけだけど、とりあえず25mが確実に11秒で泳げるようになっておきたいんだが、はて1番不足してる技術は…