めちゃ集中して仕事しとったけど、明日は予定あるし寝なかんから、23時で仕事切り上げた????このメリハリ大事ね????♀️夜ヨガして寝るぞーと思ったんやけど、最後のポーズがハッピーベイビーってやつで????仰向けで両手で両足掴むやつ????あんよ見つけたポーズはハッピーベイビーというらしい????(笑)