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百色眼

百色眼

6/7 On ?kg(初日より)

1000 麦茶(一日かけて少しずつ)
1600 サラダチキン
   野菜ジュース
   Zenbクラッカー
2230 ごはん
   豆腐とワカメのみそ汁
   煮魚
   ふきとうどの煮物
   浅漬け
   ハイボール
   海鮮せんべい

満足じゃ😋

#3勤1休ダイエット
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