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百色眼

百色眼

6/6 On ±0kg(初日より)

730 🥬🍎🍍スムージー
1130 麦茶
1400 ごはん
   ワカメときのこのみそ汁
   ツナコーンサラダ
   フライドチキン
1630 アーモンドとカシューナッツ
2000 ごはん
   具沢山みそ汁
   納豆
2100 コーヒー

なぜ痩せないの?😂

#3勤1休ダイエット
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