スイミンブソクは、睡眠不足を意味する言葉です。具体的には、以下のような特徴があります。 定義: 睡眠が不足している状態を指し、通常は必要な睡眠時間を確保できていないことを示します。 影響: 睡眠不足は、身体的および精神的な健康に悪影響を及ぼす可能性があります。集中力の低下、免疫力の低下、ストレスの増加などが挙げられます。 原因: ストレス、生活習慣の乱れ、仕事の多忙さなどが主な原因です。 このように、スイミンブソクは現代社会において多くの人が直面している問題の一つです。