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職場の研修あったんだけど薬飲んでも体調良くならず欠席🫠
欠席連絡したら緊張の糸が切れたのか余計に体調悪化
そんなに張り詰めてたんだなぁ
自分の身体と対話してちゃんと受け入れた自分偉いし成長してる👏
#ひとりごとのようなもの
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