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🦃ター
親戚にパワーリフティング協会理事をやってる方がいらっしゃったので再開しました🏋️
デッドリフトとベンチプレス
と言っても重さが十分にないので80で回数をこなす感じですが😅
子供と妻とゆかりんと
いつまでも物理的に支えられるように
頑張ります
#ゆかり王国ゆるトレ部
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みやま
ド3ジャケ絵パロ、ごくえんとろともんで見れたんだからこうなるといなだせんせのだ大バージョンもすごく見てみたいです!!!!!!(いってみるだけタダの精神)
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