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さおちゃん
レシートが今月から大量に溜まってる。
4月は家計簿アプリでほぼちゃんとできてたのに、
ゴールデンウィークでお金の管理がややこしくなって（言い訳）完璧主義のせいでやる気がなくなってしまいました。
やっぱり現状把握が何より大事。
レシートは捨てたのもあるけど、とりあえず入力癖をもう一度つけるんだ！
意識が変われば行動も変わるというヤツを今日からやってみます💪
あと体重記録も^^;
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コメント
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ほほえみ🌸*゜
午前中から動けてよかった。
お寿司と桃とスイカとケーキ買ってきたよ〜。
お父さんあんなに好きだったのに
もう食べられないんだなと思うと
まーだ涙出てくる。
お仏壇前を日もちのする
おやつ置き場にしてるんだけど
なんでも食べちゃうザウルスの
甥っ子が来る前に、
これだけは甥っ子でもあげたくないぞって
ものを自室に退避させて
代わりにパイの実とか
安くてかさばるものを置いといたw
ちなみに退避させたのは萩の月🌝
高級菓子でも一口で食べちゃうんだもん！
「もっと味わってゆっくり食べなさい
もったいない！」
って本気で説教したこともある😂
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女型のミサオ
坊やは大喜びで「うわぁ〜✨かっっっこいーーーーっ✨見て！ここも動くの！！！すごいよね〜本物みたいだねぇ〜バンダイさんありがとう‼️‼️‼️」って言ってて笑いました
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レモン .com🐾ྀི
グラちゃんにパワーをぐやじぃぃ💦💦
ほな、頂きます😋
あと、今日の飲み物はこちら😉
#初投稿
#GRAVITY日記
#自分らしく生きる
#至福のひととき
おランチの星
2674
ふわゆら
😤😤😤フガフガフガ買ったサラダ食べようと思ったらドレッシング付いていない(´；ω；｀)
( ´ﾟдﾟ｀)ｱﾁｬｰそれでも食べようと試みるが
サラダって意外と喉に詰まる❣️死ぬわ😭😭😭
はいよろこんで
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すなふきん🐸🎼🍷
何故なら 休日の昼間に飲む物だから笑
休みのお昼ご飯は 在庫処分の日
冬のお鍋用のスープが残っていたので
ラーメンチャーハンセット作りました
山頭火のスープだったから
似せてみた笑
今夜は 仕事付き合い飲みΣ( °o°)
んーー めんどいなぁーー
ではまた
#音楽をソッと置いておく人 #ひとりごとのようなもの
ウエディング・ソング
1848
toki
一昔以上も前のことですが、バス旅行で、岩手県遠野市の河童淵を観て、高速道路の上から花園渓谷を見たとき、『あ、いかなくちゃ』って唐突に思いました。
沢に、溪に入って、滝を撮りたい。河童が水面から上がって、見た滝を撮りたい。
数カ月後、mont-bellの沢登り教室に入って、初めて撮った写真がこれです。
自分の沢登りが始まった瞬間です。
#河童の目線 #沢登り #滝と対等に向かう会う
#弾けた瞬間 #過去写真
よろしく哀愁 (2001 Version)
自分で撮影した写真1729
𖤣𖤘▸kaii◂𖤘𖤣
▪️kaiiの自己流編▪️
兎に角苦しいですよね。
ワチャワチャとした所謂「パニクる」とは違うんですもん。
本気で「このまま死ぬ」と思う。
でもね、慣れてきたら少しだけ
早く治めるコツを得たのです。
予兆、あるよね。できれば予兆のうちに実行したいのだけど、流れとしてはこんな風。
❶ キャンドル50本吹き消す迄に治ってやる
（と、イメージング）
❷ 実際に吹き消すと同じ動作をする
これだけ。
つまりは呼吸法。
少なくとも過呼吸は鎮まるよ。
後は、愛しい物、大切なモノをハグ。
イメージングでも良い。
パートナーでも勿論良い。
ぬいぐるみ🧸
ペットちゃん
できれば生き物が一番なの。
その子の呼吸や心音を聴くの。
自ずと自分のリズムが整う。
キャンドルの本数は任意🕯️✨
試してみてください[にこやか]
#パニック症 #パニック障害
うつ病の星932
みおこんぼ
アバン先生のためだけにずっとVジャンプ買ってたんですけど、これからどうすれば……と、思ったら第2部が始まるんですね！？
ありがとうございます！
ダイの大冒険からずっとファンです[ほっとする]♪
アバン先生、ビジュアルが良すぎる……でも、この髪型、地毛はストレートなのに、自分でカーラーで巻いて作ってるのが結構衝撃でした[泣き笑い]
ダイの大冒険時代は、アバン先生がメガンテで死んでから『実は生きてました！』って再び出てきた時、考察好きな人たちの間で「このアバンは偽物！！[疑っている]」っていうのが真実のように広がったんですよね、懐かしい[ほっとする]
だから結局本物だった時にも驚きましたし、なんだかんだ最後まで活躍してたのが良かったです[照れる] まあ、かなり昔の話ですけど。きっと誰も知らないに違いない[疑っている]
#ダイの大冒険 #アバン先生
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凛𝓡𝓲𝓷♥⑅🍔
いつものお店 サラダと天ぷらが付いたメニューに変わってた～！
そしたらビール追加するしかないよね[目がハート]🍻
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むらっちゃん
毎日電話して来たり、花火も一緒に行って楽しんだようで、もう付き合うんじゃないかと、母としては嬉しかったけど。
告白の前に手を出してきたから、聞くと、なんとその男、付き合ったら別れがあるから付き合わないと言ってきた〜
じゃあ、遊び？
娘は、一気に冷めたと…
あー😮💨😩
まあ、ある意味、早くわかって良かったかなぁ〜
母は、いつも娘の味方です。
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関連検索ワード
ノラ
早速、行動に移すの偉いね！👏👏👏
ようチャン
無理せずぼちぼちやっていきましょ😊
腐乱人形
実は私も昨日から付けてます、会社でExcelに適当に！無くしたのもありますがとりあえずスタートさせました