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凛子☺

凛子☺

頻回に夜勤あるのは変わらないのに、最近6時過ぎに起きてくる🫨
日が昇るの早くなってきたからかな?
Amazonで遮光シート頼んでみたけど効果あるといいな🙏
私が夜型だからせめて7時までは寝てて欲しい。ほんとは8時がベスト。
早く寝たらいいんだろうけど23時とかに眠れないんだよねぇ…
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