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投稿
ぽち
小さいとピントが合わない
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コメント
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おっきー
使い方分からないのですが始めました。
183cm140kgのくそデブです。
9月からはじめたダイエットを続ける為に始めます。
9/15~現在22kg⤵︎⤵︎⤵︎
今日から包み隠さずツイートします。
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わんこのドン
今の若い子は学が無いからスシローの問題が起こるとか何たらかんたらたくさん言ってきやがったけども、何で俺が若者代表者なんですか🫠
俺に責められてもただのサンドバッグです、解決しません🤫
今の若い子、っていうとめちゃくちゃ嫌われるよ
まじこの出来事一生忘れないからね🐼
お、お前なんか一生会社の犬やってろバカ犬😭
この、バカ犬が！
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なっちゃん
昨日のランチに中華を食べました😋
デザートの胡麻団子はやっぱり最高𓈒 𓏸𓈒𓂂𓂃♡
今週もよろしくお願いします✨
#昨日のランチ
#中華
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🍫🌿さとまん
いつの間にか朝でしたよ[泣き笑い]
遡ったら20時半が最後に観た投稿でした[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
月が綺麗な朝ですね[ほっとする][ハート]（朝なの？）
冷え込みもちょっと前より和らぎ
リードを握る手もあまり冷たさを感じなかった[穏やか]
おはようと
月が元気な
散歩道
道照らす
明かりは月か
街灯か
今週も元気なスタートダッシュ決めましょう💪😁
#Gravity挨拶運動 #ニャンだこれワンだふるライフ #親バカ
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かなめん🐌ྀི
(*´∇｀*)(*´∇｀*)(*´∇｀*)(*´∇｀*)(*´∇｀*)(*´∇｀*)
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俺はどこかな？
(*´∀｀*)
今日も
素敵な
１日を
(*´∀｀*)！！
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ハル☀
笑顔は自分と相手にプラスの要素をもたらす✨
挨拶の時、少しだけでも意識してみませんか❔
月曜日、自分も相手も気持ちいいスタートを☘️
#おはようGRAVITY #HSP #笑顔チャレンジ
HSPの星
43156
ミニ
昨日は片道1時間かけて、時計の修理に行ってきました。
（田舎はこういう時不便です笑）
それでも日中は雲一つない青空が広がっていて、気持ちの良いドライブでした🚗
先日、あるグラ友さんに教えてもらった本を購入しました📖
まだ半分ほどしか読めていないけれど、読みながら、時々自分の普段思っていることと合致していたり、
新たな考え方にうなづいたり。
簡単にどんな内容とは言えないけれど、
要は自分の脳や心にある、幼い頃から刷り込まれている常識や思い込みを手放して、素直に心を開放すること。
そして、朝、目が覚めたら
「今日はワクワクすることが起きる」と、言葉にしてそれを脳と心に刷り込んでいく。
つまり自分のアンテナを張って、ワクワク探しをしながら一日を過ごすということ。
一日の終わりにはワクワクできたこと３つを書き出してみる。
どんな小さな事でも幸せだと感じること、感謝することが大切なのかな。
空が青いとか、大切な友人と連絡がとれたとか、大好きな花が咲いたとか、美味しいものを食べたとか。
幸せ探しをしていると、不安や不満、腹立ちなどのいわゆる自分にとって意地悪でネガティヴな思考が小さくなっていく。
今はその本からそんな思いを受け取っています。
昨日の夜、ワクワクしたことを書きだそうとした時、一日の中でたくさんのよかった事が浮かんできて、３つに絞るのが難しいことに気づきました。
あー、意識して過ごすだけで何かが変わるんだなぁと感じました。
音楽も人もそして本も、出逢いはきっと必然。
最近、今の私にとって、必然だと思える出逢いが続いているような気がします。
今のまま、頑なだった心を少しずつ開いて、素直にいろいろなものを吸収していけたらいいなと思った朝でした♬
今日は月曜日。
また新しい1週間が始まりましたね。
今日一日、みなさんが、ワクワクするような小さな幸せ探しができますように😊
※満月の前後は、頭痛や不安感が起こりやすいので、注意してくださいね🌕
でもSnow moonとてもきれいでしたね🌕
⭐️今日のお弁当🍱
昨日の空と食べ過ぎランチ🍚
そして本📖
#おはようGRAVITY #空 #お弁当 #感謝
空の青
52190
ゆり子
空に笑えば
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kazu
今週もゆる〜り𝗙𝗶𝗴𝗵𝘁·͜·♡𝗙𝗶𝗴𝗵𝘁·͜·♡𝗙𝗶𝗴𝗵𝘁·͜·♡だよ〜💪✨
行ってきます🚙💨
🍀*゜夜勤明けの皆さんᤊ疲ૠ様حﾞⳣ❣️(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)っ☕️🧡
よってらっしゃい DUB
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Waimyon🌵🦩
眠れんかったけど眠くない(𖥕𖥕)
今週もゆるっとファイティン🫰☆。.:＊・゜
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ほしさん
春ですねーー