テニス楽しいですよね。😆

@168 ： もー下手でもたのしい

こちらもうまくないけど、 ただ、楽しく続けてます😆

毎月2回はやってます… メアリーさんは定期的にテニスしてますか？

私はスクールとサークルに入ってます[にこやか] 仕事で行けない日もありますがテニスは楽しいです！

スクール、サークルとは羨ましい。

仕事してるとなかなかですが時間を見つけては行ってますね[笑う]

私は土日でサークルでテニスしてます。本物は平日1日くらいやりたいんですけどね😆 試合は出てるんですか？

試合は去年から膝を痛めて長い時間は出来なくなったので社会人になってからの試合は出た事ないです。 試合は出てるんですか？

@メアリー ： 試合は誘われたらですね。 膝の調子はどうですか？ 私も年末に膝を痛めて、 1ヶ月安静にして今月復帰しました。

年齢的なものもあると思います。 膝に水が溜まりました[大泣き] 病院で検査をしてもらいましたが異常はなかったです。 ほんとにいろんな所を探して通いましたがやっと効果がある所を見付けて今、通ってます。 お金がかかるのが難点ですね[大泣き] でも、テニスは続けたいし[大笑い] 治るのに時間かかりましたか？ 何処かで治療受けてますか？

膝に水が溜まるんですね[泣き笑い] 去年の10月から痛みだして、 1月のみテニスを一時的にやめて、 とりあえず痛みは和らいでるので経過観測中です。 それで言うと肩は高校からでずっと痛みが出て、毎回痛くない角度を探して、騙し騙しやってますよ[ウインク]

痛みがあるとテニス出来ませんね[大泣き] 私はそれがストレスでした[冷や汗] だから、何とかして早く治したくていろんな所を探しました。 私は年齢的なものもあると思うので長時間のテニスはしないように心掛けてます。 テニスの楽しさを知ってるとテニスはやめれませんね[大笑い]

確かにテニスできない時期は 退屈だったのでその気持ち分かります[泣き笑い] 無茶をすると後に響くので、 身体と会話して続けていかなきゃと 思ってます。[笑う]

それが1番ですね[笑う] 明日はテニスなので今日はゆっくり寝て明日に備えようと思ってます[照れる]

明日テニスなんですね？ 良いですね、羨ましい。 風邪をひいていると発信があったので、温かくして明日に備えてください。テニス🎾楽しんで下さいね❗️

ありがとうございます。 唯一の楽しみが今はテニスなので[大笑い]

@メアリー ： エンジョイしましょ！

ほーい！ テニス歴は長いですか？

@メアリー ： テニス歴は長いですよ☺️ 高校から30年(年がバレますが[大泣き])

そんなに長く続けてるんですね[にこやか] 年齢もそんなに変わらないと思います。

唯一続いているのがテニスです。 YouTubeでもテニスばかり見てしまってます[笑う] メアリーさんはどのくらいテニス続けてるんですか？

私は学生の時に軟式テニスを3年して随分空いて硬式テニスを始めて4年目になります[笑う] 私も一時テニスの動画ばかり見てましたねー 非常識なテニス上達理論の安藤さんのも見てました。

軟式テニスもしてたんだすね。 4年続けて楽しいならこれからも楽しく続けられますよわら[笑う] スタテニ、あとはラケットインプレッションなど見てますよ。新しいラケットが気になります。今日テニスのあと、膝は大丈夫でしたか？

軟式テニスしてなかったら硬式テニスはしてなかったです。 スタテニは見てますねー 膝は自分に合う整骨院を見付けたので良いのですが保険が効かないので高いです[大泣き] それでもテニスを続けたいので[泣き笑い] 今日も朝からテニスに行ってきました。 膝は大丈夫でした[笑う] つくづくハードなスポーツだと思います[冷や汗]

自分に合う整骨院が見つかってよかった。でも、保険が効く整骨院が見つかれば良いですね[照れる] 今朝テニスされたんですね、羨ましい。膝は無事で良かった。私は明日4時間テニス🎾楽しみです。

保険が効くところも探してますが治るのは一時的だけなので[大泣き] 今日もテニスで直さないといけないところが発見できて良かったです[笑う] 4時間テニスは体力いりますねー 私は2時間が限界かな[泣き笑い] でも、テニスはストレス発散になってるので続けたいですね[大笑い]

@メアリー ： まだ伸びしろがあるという事ですよ。 明日は6人で4時間試合なので、楽しんできますね[大笑い] 私もストレス発散して来ますね🤣

テニスどうでしたか？ 私は来週行ける日にまた行こうと思ってます[笑う] 体力もいりますが戦略もあるので頭も使いますね[大笑い] なかなか上達しませんが[泣き笑い]

今日も楽しかったです。 バックハンドの調子がイマイチでしたが…[泣き笑い] 周りの方の点数の取り方を見ながら、 自分でも取り入れてみようと考えてます。なかなか上達しないじゃなくて、伸びがあるってことですよ(私もですが[笑う])

そう言ってもらえると有り難いです[笑う] 私はフォアハンドストロークのが得意です。 軟式テニスはバックは片手でしたが今は硬式テニスはバックは両手なので違和感があるんでしょうね[冷や汗] 何よりもテニスが楽しく出来て良かったですね[笑う] 来週もテニス頑張るぞ！

軟式の方は、両手バックは違和感ですよね[大笑い]楽しければ、ちょっとずつでも前進しますよ。エンジョイ、テニスでわら[笑う]

そうですねー 個人的にはスライスを打てるようになりたいです。 フォアはまだ打てますがバックのスライスは難しい[大泣き] 今度、レッスンで練習する予定です[笑う] 何か目標ありますか？

@メアリー ： スライスはボールをラケットに乗せる感じで、難しいですよね。 高校時代は、バックハンドはスライスばかり多様してました😅 今年の目標は、サーブキープ率🆙とバックハンドのリターン力🆙です。 少しずつでも前進したいですね。

なかなか高度な技ですね。 目標がある事はいいことですねー。 今週もテニス頑張ってストレス発散します！ 最近は仕事のストレスが半端ない[大泣き]

仕事のストレス、ありますよね。 テニスで発散できますよね！ 自分のご機嫌を取れることを見つけて やっていきましょう！ 私も25日のテニスを楽しみに仕事します。

仕事のストレスありますあります笑 でも、テニスで発散できるので良かったです！ テニス以外にもライブに行く楽しみがあるのでそれでご機嫌取りできますね[笑う] 25日テニスなんですね[笑う] 楽しみあるといいですね[照れる] 今って体調崩しやすい季節ですね[大泣き] なかなか風邪が治らなくて今日もテニスに行けなかったのが残念です[泣き笑い]

ライブ行く楽しみもあるんですね！ バンプが好きなんですかね？ 体調不良が続いているんですね。 確かにインフルやコロナが増えてますね。あまり無理せず、ご自愛ください。

ありがとうございます！ 少しずつ体調も良くなってきました[笑う] 週末に出掛けるのでそれまでに治したいです。 BUMP OF CHICKENは好きですね。 去年もライブに行って今年も行きます[照れる] あと、スーパービーバって知ってますか？ 去年、初めて野外ライブに行きました[笑う]

@メアリー ： 体調良くなって来てるんですね[笑う] ライブやコンサートは片手で数えるくらいしか行ったことはないくて。 でも一体感があっていいですよね。 SUPER BEAVERですか？初めて知りました、聴いてみますね[大笑い]

ずっと安室ちゃんが好きでライブ行ってたんですがね… スーパービーバは東京リベンジャーズで一気に人気が出ましたね。 とても、良い歌詞なので是非聴いてください[笑う] 今、テニスの基礎を教えてもらう機会があって今日も行ってきました。 今の癖を直すのに苦戦してます[泣き笑い]

@メアリー ： スーパービーバ、聴いたことありましたわら[冷や汗]音楽に疎くて。 テニスの基礎教えてもらうのいいですね。高校時代も教えてもらう機会がなかったので、羨ましいです。 少しずつ、意識するだけでも変わっていきますよ[笑う]

聴いた事あったんですねー 今は励まされるので毎日聴いてます[笑う] ほんとに少しずつ意識するだけでも変わると信じてます[笑う] 基礎は私もスクールでは教えてもらえない細かいことまでマンツーマンなので教えてもらえるので繰り返し繰り返ししながらやってます[泣き笑い]

@メアリー ： 励まされるのはいいですね😁 マンツーマンで教えてもらえるの羨ましい。色んなアドバイスをもらいそう。自分のいいところもセットで聞くと、直すだけじゃなく、伸ばす方がいいところも見つかりますよ 今日は、雨降ってテニスできずでした。家で筋トレや読書して過ごします📖 メアリーさん、週末のお出かけはできましたか？(体調良くなりました？)

音楽に励まされるってあまり無かったので良かったです[笑う] 確かに伸ばす方も良いかもしれませんね[照れる] 雨だったんですね[大泣き] 外でのテニスは天候に左右されますよね[びっくり] 週末は初めて岡山に行ってきました。 岡山っていいですねー 体調は良くなりました[にこやか] ありがとうございます！ もう直ぐBUMP OF CHICKENのライブなので楽しみです♪

外のコートは風や雨など色々あります[ほっとする] 体調は良くなって岡山に観光行かれたのですか？私は奈良県に住んでますが、まだ行ったことないです[ほほえむ] フルーツというイメージがありますね。 テニス、観光、ライブと色々楽しまれてますね。BUMPのライブ楽しんできてくださいねわら[笑う]

ありがとうございます！ 奈良県に住まれてるのですね。 奈良県のおすすめは何ですか？ あと、ちょっとお聞きしたいのですが例えば何処かに友達と出掛けて高速代を次の日に半分払うってなって、友達が次の日に払ってくれなかったらどうしますか？

奈良は寺社仏閣や自然ですかね。 奈良は美味しい物なしって言われますけど、美味しい店もありますよ。[冷や汗] 代金を払ってくれなかったら、 ズバリいいますね。単純に忘れてる人もいますからね。(私は飲み会で先に全額出す事が多いけど、次の日払う事を忘れる人もいますよ) あと、それを言いにくい人とは 一緒に出かけることはないかもです。

自然いいですね😊 あまり行く機会がありませんがまた行ってみます[笑う] 何処の地域でも美味しい物はありますよね[笑う] 最近、友達が次の日にお金を払うと言って２日経っても何も言ってこないので距離も離れてますのでラインで言いました。 PayPayで払うと言ってましたが2日間待っても払って来なかったので言ったらPayPayでの送金の仕方が分からなかったと言ってました[目が回る] お金は直ぐに返金しないと信用なくしますね[冷や汗]

そうですよね。奈良行こーかって 中々ならないですよね😆 この時期ならいちご狩りはおすすめですよ。近くなら、来てみてください。 お金にルーズというか、借りてるという意識がないんでしょうね。長い付き合いなら、許せますが、あまり良い気はしないですね。

私も関西に住んでるので奈良はそんなに遠くはないですね。 苺いいですねー 確かに借りてるから早く返さないとって思ってないですね。 2日経って連絡してその次の日には送金するって言ってたのに今日は忙しくてコンビニに行ってる（PayPayでコンビニから送る）時間が無いとか言われましたから。 高校からの友達ですがお金は信用をなくすって言われるくらい大事な事やと思ってます[びっくり]

関西に住まれているんですね。 奈良は、大仏と奈良公園のイメージで 神社仏閣が好きじゃないないとこないかもですよね。 高校からの友達ですが、お金の貸し借りで価値観があわない人はストレスですね。早く入金されるのを願ってます[にこやか]

京都のお寺とか行きますね。 きれいな庭を見ながら本格的なお茶を入れてもらったり良かったです[照れる] 好きな人のライブとかあれば奈良もいくと思います[笑う] 友達はお金を送金してくれました。 今回は嫌な思いをした事を思い切って言いましたらこれからはその場で返すって言ってくれたので良かったです。 ありがとうございます[照れる]

京都の方が観光しやすいし、 楽しめそうですね。 送金されて良かったですね。 素直に伝えてわかってくれたなら、 今後は大丈夫そうですね[笑う]

お話を聞いてアドバイスまでいただいてありがとうございます[笑う] 数少ない友達で気楽に話せる友達なので今後は気を付けると言ってくれたのでまた会う予定です。 話は変わりまして今日はスクールの振替でテニスに行ってきました🎾 プライベートレッスンを受けてるので意識しながら練習してきました[笑う] やはりテニスは楽しいですね[照れる]

また、友達も会う予定になったのですね！良かった[にこやか]今度は気にせず楽しめそうですね。 プライベートレッスン、良いですね。 スクールのコーチに依頼したんですか？ ここ２週テニスしていないので、 久しぶりに土曜日にテニスがあるので楽しみです。もっと上手くなりたいです。

数少ない友達ですので笑 以前はスクールのコーチにプライベートレッスンをスクールのメンバー4人くらいでお願いしてましたがそのコーチは辞められたので個人でされてるコーチに教えてもらってます[笑う] 最近、天気悪いですよね[大泣き] サークルメンバーとゲームするのも良い練習になりますよね[照れる] 私はどちらかと言うと前衛のポジショニングが分からないです[大笑い]

個人でされてるコーチにレッスンしてもらっているんですね。 テニス=サークル内で試合ばかりで 本当は練習も必要ですよね[泣き笑い] 前衛は、基本は相手の後衛を見ながら動くみたいですけど、あまりボレーが得意じゃなくて、決められると感じた時だけ、動いてます。もっと積極的にボレーをして行こうと改めて思いました[にこやか]

私もポーチに出るのが苦手で後衛の人に今のは自分の前衛のボールやから申し訳ないと思いながらテニスしてます[大泣き] 大阪でバナナマンの日村さんに偶然会ってびっくりしました[大笑い]

積極的にポーチに出て失敗しても、攻める姿勢があれば🆗くらいで行けばいいと思いますよ[笑う] 大阪で日村さんに会ったんですね。 羨ましい‼️せっかくグルメという番組が好きで良く観てます。 新大阪で20年くらい働いてますが、 有名人を見かけたことないです[大笑い]

こんばんは。 何か忙しかった[目が回る] ポーチに出て何回か失敗してます[大泣き] テニスってポジショニングで随分変わるって聞いたので今、勉強中です。 そうそう！ 日村さんに会ったんですよ！ ホテルのエレベーターに先に1人で乗ってやーて、私と娘が乗った時は日村さんの後ろに居たから気付かなくて 日村さんが降りる時にボタン押しててくれてやーて、娘がお礼を言った時に顔を見たら日村さんやったです。 私も顔を見ました。 新大阪って新幹線停まるところですよねー 新大阪駅は何回か行ったことありますが大阪の方が多いですね[笑う]

仕事忙しかったのですか？ こちらも三月は一年一番忙しいです[泣き笑い] 相手ありきのスポーツなので、 向こうがこう動いたから、こっちに 動くなど、推測しながらポジショニングする感じですね。トライアンドエラーを繰り返して覚えていくと思いますよ。 日村さん、テレビで観ても良い印象の方ですが、実際も良い人そうですね。 せっかくグルメで奈良に来てくれないかな[照れる]

せっかくグルメは17日は2時間スペシャルなんですかね？ この番組は見たことないです[泣き笑い] 日村さんは良い人だと思います[笑う] やはり、3月は忙しいですよね[大泣き] 疲れますよね[目が回る] 失敗しながら学ぶスポーツですね！ 楽しく出来るのが1番です[照れる] 仕事が新大阪だと通勤はどれくらいかかりますか？ 通勤ラッシュとか大丈夫ですか？

せっかくグルメは家族で見てます[ウインク] 私も日村さんにあってみたいです。 3月は仕事量が1.5倍で忙しいです[大泣き] 今日は9時から15時までテニスでした。サークル1の美味いメンバーに コテンパンにされて凹み気味です[大泣き] 1ミリでも上手くなっていかないと。 通勤は1時間くらいですよ。 ありがとうございます。 毎日朝早く会社で仕事するようにしてるので、ラッシュには巻き込まれてないです。

今日もせっかくグルメ観ました。 いつもお腹がすいてしまう[ほっとする] テニスの課題は、サーブのキープ率を上げることをより意識してますね。入れたら終わりじゃなく、どうポイントを取るかを考えてます。 朝はYouTubeで投資関係の内容を聞きながら通勤して、帰りは仕事脳をリセットするので、エンタメのYouTubeか読書して帰ってますね[にこやか] 朝型の人なので、頭が冴える時間で誰にも邪魔されない静かな社内で自分の仕事をやってますよ。残業はしますが ある程度で切り上げて残りは朝にやってますよ[笑う]

めっちゃ考えてテニスされてますね🎾 男の人はサービスエースとる人多いですね[笑う] 投資されてるんですか？ 私は積立NISAに興味があります。 もしかしたら、そういう仕事をされてるんですか？ 朝型の方が仕事するのもいいですね[笑う] 寝るのが遅いので夜型なんです[大泣き]

投資は開始してから十年くらいですかね。NISAもidecoもやってますよ。テニス以外にお金を増やすのが好きで、経済ニュースはチェックしてますよ。 仕事は投資関連ではなく、ITの仕事ですよ、ソフトウェア関連の仕事をしてますよ。 夜遅いと頭が働きが鈍くなるので、朝型ですかね。自分にあったやり方を見つけると仕事しやすいですよ。

そうなんですね。 今は銀行に預けるより良いといいますよね！ また、分からないことがあったら教えてください。 ソフトウェア関連の仕事ですか？ 資格とかいるんですか？ 頭使う仕事ですね[笑う] 自分にあったやり方ですね。 サービス業なのでどちらかというと立ち仕事が多くて接客なので気を遣いますね[泣き笑い] 今日は久々に外でのテニスでしたが雪が降ってコートが使えなくてテニスなくなりました[大泣き] たまには休みの日ゆっくりするのもいいかなと思いました[笑う]

どこに投資するかなので、それ次第ですね。私で分かることなら聞きいてください。 ソフトウェアの仕事ですが、 資格はいらないですよ。 私もお客様様とやり取りも多いので、 気遣いが必要ですよね。 立ち仕事は体力が必要そうですね[にこやか] 寒い日や風が強い日はテニスも楽しめないので、ゆっくりするのもいいと思いますよ。私も昨日はゆっくりしてました。

スーパーで働いているんですね。 ご高齢の方がレジの支払いの時は、 レジの方が運ばれてる時もあり、 体力入りそうですね。あと、足も疲れそうですね。私はPCでずっと座って仕事する事も多いので、肩こりはひどいですよ。身体と会話しながらですね😆 テニスもジムも行かれてるのですね。 昔はジムも行ってましたが、筋トレもしてましたが、その後の大浴場がメインでしたよ。

スーパーはお客さんがいる中で働いてるので気も遣いますが立ち仕事なので足腰にくることもあって定期的に整骨院に通ってます。 テニスもしてるのでやはり、左右の動きや足で踏ん張ったりするのでそれも兼ねてメンテナンスで通ってますね。 事務の仕事してたことありますが 肩も凝りますが視力がめっちゃ悪くなりました[大泣き] 視力は大丈夫ですか？ あと、肩甲骨を動かすのもいいかも知れませんね[照れる] 分かります！ 大浴場とサウナがあるので私も疲れてるとそれ目的で仕事の帰りは行ってますね[笑う]

ずっとパソコンの前で仕事してるの で、眼精疲労で肩こりが酷いです[泣き笑い] なので、出来るだけ立ったり座ったりと動くようにはしてます。 整骨院に行ってらくになるなら ありですよね。 仕事帰りにジムのあとに、大浴場は最高ですね[笑う] 先週に2本のラケットのガットが切れて、今週はテニスなしです。来週は土日テニス楽しみです。 今日は花見に行こうかと思います。

携帯でもそうですがずっと画面を見ないで遠くを見たりした方が視力の低下を防げると聞いた事があります。 私も背中が硬いと整骨院で言われます[大泣き] 肩凝りはテニスしてるとまだサーブで肩甲骨とか動かせますよね[笑う] やはり、運動て大事ですね。 仕事帰りにジムはなるべく行くようにしてます[笑う] 2本共ガット切れてんですか？ 長く使ってたんですか？ 私はまだガットが切れた事がないです。 丁度、花見の季節ですね🌸 週末は天気が良さそうでよかったです[照れる] 今日は福岡に向かいます[大笑い] 福岡は暖かいですよね。 美味しいものを食べて帰って来ようと思います[目がハート]

週に一度は運動や散歩などしないとしっくりこないので、運動は大事だと思いますよ。 ガットは二年前に張って切れてなかったので、寿命だったのかもですね。 福岡旅行、いいですね。 水炊き、うどん、屋台、美味しいところばかりで羨ましいです。楽しんでくださいね[笑う]

運動してる人にとっては運動しないとすっきりしないですよね。 ガットやラケットのこだわりはありますか？ 福岡はネットでもつ鍋の美味しい店があったのでそこに行きました。 ほんまに美味しかったです[照れる] ラーメンも食べたかったのですが時間がなくて行けなかったのが残念です。 新幹線で行ったのですが東京に行くより博多のが運賃も高くて時間も掛かりました。 太宰府天満宮に行ってみたかったので行けて良かったです[笑う] 1日20000歩とかなり歩いたので帰ってきたらめっちゃ疲れました[泣き笑い]

ラケットは反発力よりも掴んで押し出すタイプのラケットが好きですね。 まあ、感覚的な話になりますが[大笑い] 福岡でもつ鍋、美味しそうですね。 どこかに行きたい欲はあまりなくて、 美味しい物を食べたいという欲が強いので博多に行ったら、何を食べるか考えるだけで、楽しくなってきます。

私は以前はヨネックスのEゾーンの使ってましたが最近はコーチのおすすめで少し前のバボラのラケットを使ってます🎾 ラケットの重さはどれくらいですか？ 大阪だといろんな美味しいものが沢山あって食べれますよね[笑う]

ヨネックスのEゾーンを使われてるんですね。いま使ってるのは、バボラのピュアストライクを使って300グラムくらいですかね。ガットを新調したので、明日、明後日のテニスが楽しみです。日差しが強いので、日焼け対策しなきゃですね。 会社の行き、帰りも美味しい店があるので、誘惑でいっぱいです[大笑い]

バボラのラケット使いやすいですね。 ピュアストライクは使ったことないですがいいですか？ テニス楽しみですね[笑う] 確かに日焼け対策要りますね[泣き笑い] 女性の方もテニス一緒にしてるんですか？ 今日はテニスサークルの集まりで久々にお酒を飲みました。 帰ってから寝てしまいました[ほっとする]

今日は朝からテニスで新しいガットにして試したらりいい感じでしたよ[笑う] 2つサークルに入ってて、女性がいるサークルのあります。参加頻度が高い方は男性だけですね[大笑い] ヤケーヌという商品が日焼け対策にはいいらしいですよ！ サークルの飲み会も楽しいですよね、 いつも終電までら飲んでしまいます。 明日もテニス楽しみます😊

テニス楽しそうですね[笑う] 私は相手が凄いスピン打ってきたら返すのが難しくて、それをスライスで返す練習をしたので実践してみたいと思います。 ヤケーヌって知ってるような… そんなにお酒飲んでて終電逃すことはないのですか？

スピンボール返しにくいですね。 実践していくしかないですね。 日焼けすると疲れますね[大泣き] 今ぐらいが丁度いい季節かなー 梅雨になるとまたテニス出来なくなりますね[泣き笑い] セーブしながら飲んでるんですね。 何のお酒が好きですか？

この季節はテニスしやすいですね。 日焼けは要注意なので、何回も日焼け止め塗ってます[大笑い]6月は梅雨で運動不足になっちゃいます[泣き笑い] お酒はビールとウィスキーが好きですね。基本的に何でも飲めますが、日本酒は失敗談が多いです[目が回る] メアリーさんはお酒は好きですか？

ビールは若い頃飲み過ぎて今はあまり飲んでないですね。 若い頃はラガー飲んでましたね。 今は晴れ風が気になりますね。 私は熱燗好きですが日本酒の失敗談何ですか？

晴れ風はライトな感じで美味しかったですよ。私はプレモル派です。 日本酒も飲むのですが、 初めて酔い潰れたのが日本酒、 30分ほどトイレから出て来れなくなりました。その後も何度も酔い潰れたことが[泣き笑い] 体質的にあまりあってないかもです。 焼酎は呑んだりするんですけどね。 お酒で失敗したことはありますか？

晴れ風は一度飲んでみたいですね。 いろんなお酒をちゃんぽんし過ぎて気分悪くした事が一度ありますね。 かなり、飲みましたね。 日本酒は結構酔いますよね[目が回る]

ちゃんぽんするとしんどくなりますね。嗜む程度にしたいのですが、 楽しく呑んでいるとついつい、呑みすぎちゃいます[泣き笑い]

分かります！ 私も日本酒が好きで相手についでてかなり酔わしてしまったことあります[目が回る]

最近はハイボールに落ち着きました。 でも、メガジョッキで飲むとすぐに酔っちゃいますけど。 今日はお仕事お休みでしたか？ テニスされてたのですか？

ハイボール飲みやすいですか？ 今日はテニスしましたが寝過ぎてたので体が動かなかったです[目が回る] 寝過ぎない方法はありますかね？

そうですね、昔はロックで呑んでいたので、飲みやすいですよ。 たくさん眠れるのは、体力がある証拠なのでは。 何時に寝ても6時に起きちゃいます。 GWは何処に遊びに行かれますか？

ハイボールにもチャレンジしますね🍺 体力あると寝れるんですね。 少し前は何時に寝ても朝6時に目が覚めてました。 GWはテニスの予定とあとは仕事ですね🎾 何処か行かれますか？

コメントありがとございます。 そうですよね、特に朝から身体を動かすと一日がアクティブに過ごせる気がしてます。