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レモン
鶏ムネの照煮
やわらか煮キャベツ
ほうれん草煮浸し
フルーツ缶みかん
タイの味噌
いやいや、全部糖質で埋もれてる
鶏ムネ多分、20ｇかな。
全然、タンパク質足りん(_・ω・)_ﾊﾞｧﾝ…
食物繊維と糖質のThe病院食。
このタンパクゼロゼリーを
ゼロじゃないやつにしてほしかったなw
お見舞いの時にもらった
プロテインあって良かったw
ご馳走様です😋！
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コメント
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おるか
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バス停はどこですか？東尋坊行きで
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かん
ここまで来ると、さらに明日が楽しみになるな