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ミニ
おはようございます☀
昨日は、内科を受診してから、ジムへ。
久しぶりに身体を動かしてきました。
地震の被害が広がる中で、自分にできるのは、少しの義援金を送るだけ。
今は何気ない日常を当たり前と思うことなく、感謝しながら過ごせたらと思います。
人は、「少ない(less レス)」
という言葉に敏感。
誰かと比べて
「足りない」
「充分じゃない」
と思ってしまいがち。
昨日そんなことを思う機会がありました。
物欲は、手にしたら意外に早く消え去ってしまうのになぁ。
「レス」の「少ない」は、「足りない」では無いのかもしれません。
「レス」とは、ストレスが少なく、心配も少なく、怒りも少なく、悩みも少なく、より幸せで、繋がっていると感じる、心の豊かな状態。と、思いたい。
本当の豊かさや喜びは、少ない事から生まれるものなのかも。
昨日、いつものラーメン屋さんや回転寿司ではなく、なかなか行かない地元のステーキのお店に行ってきました。
お正月を頑張ったご褒美?(笑)
でも、毎日こんな食事をしていたら、どんなに美味しいものでも、感覚が麻痺してしまって感動することもないかな。
時々食べるからこそ、その美味しさを深く感じられるのかなと思いました。
家庭の何気ない手作りの食事の味を知っているからこそ感じられるものなのかなと。
人の感謝や幸せは、もしかしたら何気ない日々の中にあって、「レス」の中に隠れているのかもしれない。
今日は土曜日。
お休みの方が多いでしょうか。
人から受ける優しさや愛情、信頼。
ご馳走と感じられる食事。
手に入れられる物。
目に映る自然の美しさ。
レスと感じる心の中にも満たされているものはたくさんあるのかもしれません。
「レス」の持つ自分なりの考え方を少し変えてみると意外に素敵な一日になるかもしれませんね😊
🌟ミックスグリルのランチ。ひみつ豚🐖と地元の和牛が最高でした♪
昨日眺めた景色









雪の降らない街
コメント
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ミニさん おはよう😊 年末年始普段食べない食事が多くて 最近は胃腸がしんどくなります笑 ちょっと控えるを今年覚えました😅
てっちん
ミニさん、おはようございます😊 いつもの日常が戻りつつ、自分へのご褒美💕 ひみつ豚🐷笑 初めて聞きました[大笑い]
グレアムペンギン
おはよ😌
かおり☆ン
ミニちゃん おはよう[笑う] 昨日は 内科 ジム お疲れ様でした 地震の余震が続く中での生活 本当に大変だと思います 今年の始まりが辛く悲しい 始まりだったから 気持ちが不安定 歯の事もあり 気持ちが 落ち着かないです ミニちゃん ステーキのお店 いいね! 写真美味しそう[笑う] そうだね 久々に食べるから すごいって 思うのかも しれないね 今日も良い日になりますように!
kazu
おはようございます 投稿を拝読して、心が温もりました 今日も笑顔で生きます😊