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せいくま🍁
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
健康診断の結果がきた
いつも通りのつもりで見ていたら…
何故か「尿酸値」が標準値を超えていて…
贅沢な食事なんてしてないよ？
むしろ痩せるためにカロリー抑えてたし
お酒も大して飲んでないし…
1年前と変わったことといえば
朝と晩をサラダチキンにしたこと…
調べてみたら
鶏むね肉には尿酸値を上昇させるプリン体が
結構含まれているらしい…
そんなわけでサラダチキンはやめることにして
代わりにプロテインを飲むことに…
お店で見たけど種類がたくさんありすぎて
どれにしていいのかさっぱり😭
仕方がないのでクーポンで30％offのを購入…
早速飲んだけど…粉っぽい😭
でもこれで暫く様子見だね…
どなたか詳しい方がいらっしゃれば
ご教授願いたいです😭😭😭
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コメント
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猫田
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お友達の@ぽ💛 ちゃん
Twinsの@まと👓 さん
と歌います！
[星]日時
10月15日（水）18:30～頃
※終了時間は未定
私だけ仕事の都合で20:30頃合流します💦
[月]場所
まとさんのルームにて
お友達はもう
だいぶご存知の方の多いお2人ですが
素敵な歌声をぜひ聴きに来てください[照れる]
私も精一杯やりまーす[ロケット]
※まとさんも告知してくれてるのですが
私が画像を送った時点で
まとさんのメガネが取れてることに気づかず、
そっと直した画像になってます💦
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つげ
このアプリなかなか開くことできないし、、
2人目妊娠して、安定剤飲めなくてうつ悪化。
毎日、旦那さんの機嫌取り、たまに怒鳴られるのをひたすら我慢する日々を送っている妊婦です。
だれか助けて…
旦那さんのことが嫌いなわけじゃないけど
何もやらないくせにこっちがなにか言うと
文句多すぎだろお前って言われるから耐えられない…。
2026
ザンバ
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私はドン・キホーテで買った マイプロテイン飲んでます ここんところ暑いのであまり飲んでませんが…
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サラダチキンはコンビニとかで売ってるものですか？