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ミニ
おはようございます😊
昨日は午前中は、雷雨に⚡️
そして午後からはまさかの快晴の猛暑💧
幼い頃とても雷が怖くて、鍵っ子だった私は、よく押し入れに避難していたことを懐かしく思い出しました(笑)
今日は晴れ☀️
暑くなりそうです🥵
ここ数日、久しく忘れていたイライラ?ざわざわ?の感情が湧きました。
そんな時は、いつもその相手と少しだけ距離を置いて、1人時間を作ることにしています。
心の距離も一緒に・・。
イライラの原因は、一見するとイライラさせているその相手にあるように思えるけれど、相手の言動や行動をどう受け止めるかは、結局自分次第。
うーん、イライラの本質は、自分が心の中で勝手に作り出しているものなのかもしれないなぁ。
天候だって人だって仕事だって、自分の思い通りにいくわけがない。
最初から、コントロールできるのは自分自身だけだとわかっていたはずなのに💧
そして、自分の感情さえ上手く扱えない時もあるのに。
大抵のことは「まあ、いいか」と思える自分でいたいなぁ。
いずれにせよ、まだまだ人生の修行が足りないとふか〜く悟った数日間でした(笑)
今日は水曜日。
思い通りにいかないのが世の常。
闘うのは、やっぱり自分自身とかな。
うまく自分の心のコントロールが出来る、穏やかな一日になりますように。
⭐️今日のお弁当🍱
昨日の夕食、昨日の空
(カツはヒレ、ロース、ハム)









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コメント
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ヒロぽん
ミニさんおはようございます😃 俺なんか良い歳してすぐイライラしてキレるよ😅 まだまだ修行が足りません😆
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@ミニ。 おはよー、今日は特に心に染みる❗️
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おはよう(*´ω`*)👋
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ミニちゃん おはよう☀ 自分の機嫌は自分で取る できるだけそうできると良いよね[にこやか]
雑工のおっさん
ミニ。さん、おはようございます😊 最近、読んだ本に物事の捉え方に対するアプローチとして、物理の法則を用いた内容が書かれていたものがあり、面白いし、色々なものが腑に落ちた気もしたので、もしかしたら、ミニ。さんの人生の修行(?笑)の一助になるかもしれませんので、以下にタイトルだけ載せておきますね☺️ 『現象が一変する量子力学的パラレルワールドの法則』著:村松大輔 P.S:量子力学とかタイトルにあると小難しそうですが、めっちゃ読みやすくて300頁弱ですが、2日で読み終わりました☺️