学生時代のニキビ対策アドバイス集！紫外線と食べ物の影響って？｜GRAVITY(グラビティ) SNS

共感で繋がるSNS

GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

ぷるめりあ

2023/04/18

私学生時代ニキビひどかってんけど、過去の私にいま言うなれば、

①紫外線は敵！日傘や日焼け止め必ず塗りなさい
②チョコレート、アーモンド、ナッツ、コーヒー牛乳などあなたは好きでしたが食べては血が噴き出るぐらいのニキビができます。
③枕カバー毎日変えなさい。フェイスタオル敷くとかでもいいけど。
④皮膚科でもらった漢方、ビタミン、抗生物質最強なのでにがかったらオブラートに包んで飲め。
⑤あまりにひどいなニキビができてもマスクはするな。マスクは肌に悪い。余計にデカくなる。
⑥市販のニキビ予防の何かしらはただの気休めだ。大事なのは食生活だ。
⑦油物に気をつけろ。
⑧あなたはこの先タバコもお酒もしない割に生理痛がひどいので、ピル処方してもらいなさい。
あなたの肌荒れはホルモンバランスの崩れも大いに関係している。

8

137

Ami

1

ピル効きますよね🎶 命の母飲み始めたら顔中フジツボ状態だったニキビがすっきり消えて、その後ピルに切り替えて飲み続けてます[大笑い] 私の場合、メンタル疾患がありホルモンバランスが乱れに乱れまくってたのが原因だったのかもと思います！

2023/04/18 返信

ぷるめりあ

命の母も効くんですね！✨ 初知りでした！ストレスでホルモンバランス乱れてますが、ストレスをどうにかはできないので、乱れてる分くすりで調整したら、整ったりしますよね(^^)

1

gucci(愚痴)

0

ピルは神すぎニキビ全然できなくって、最終的にストレスも減った気がする

2023/04/20 返信

ぷるめりあ

肌荒れのストレスは凄まじいです。毎日鏡見て涙が出てました。過去の自分に本当に教えてあげたいです😢 ストレスも大いに減りました✨

1

ちゃいろ🤎

0

これに尽きますよね！食事や生活環境での肌・心身のストレスも対策してあとは病院行く！医療の力すごい。

2023/04/20 返信

ぷるめりあ

お金かけてでも美容皮膚科に行くべきだと思うし、思春期に防げてたら大人になってからお金かからなかっただろうなあって思います！肌が荒れることでのストレスは本当に辛いですから😢

1

話題の投稿をみつける

ショウ@

昨日は暑い中美山まで行って来た
撮影スポット覗いたら良い光がはいってたので久々に撮影。
赤がよく映えて雰囲気も良くて最高の写真になったわ。

#CBR250RR

兎さん

食べる事は生きること
良いことです

夜空🌕

自分でぶっ飛ばせるようになったんだな吠くん
#ゴジュウジャー

風🍃

１時間半！？

A・キミ

吠！かっこいいよ！

人間力@

ちょっおま

鳩○

ホエルチャンの天使性好きだ
ばりばり食べろ

このい

バングレイと大和くんのこと思い出しちゃった。

ロウヒ

このゴッドネス熊手に祈れば俺様が倒してやっても(傷心お察しします。あなたの代わりに仇を討つのを協力しますよ)

ふりず

血糖値スパイク起こらないか？？？

もっとみる

関連検索ワード

生成キーワード

キーワード

キーワードリサーチ

キーワード雑談

キーワードリンク

お勧めキーワード

類似キーワード

急上昇キーワード

キーワードブロック

キーワード怪談