コメントありがとうございます🙏 同じような気持ちの方がいると知って、何だかホッとしました〜☺️ そうですよね。またいつか、、遠い先のことかもしれないけど、人間対人間として会える日が来たら素敵なのにな〜と、密かに思っています。 これからもこっそり心の中でありがとねって言い続けようと思います🌼

一緒に先を見て、今を生きましょうね✨ 絶対いつか良い形でまた元彼と再会して良い関係が築けれますように✨

@愛 ： はい！🙌 今を生きましょう〜☺️🌱 愛さんにも私にも、たくさん幸あれ！！！

@ぬぬ☺︎ ： ありがとうございます☺️ あ、ちなみに私もHSPで人生初の鬱を先月から発症し、軽度ですがパニック発作がたまに出ます🥺 なんか勝手に親近感湧きましたwww

@愛 ： なんと…😭 似た状況ですね、、 お辛い日々、お察しします。 ほんと鬱は厄介な病気です… 私もまだまだ療養中です。 少しずつ少しずつ、ゆっくり治していきましょうね😢🍀

@ぬぬ☺︎ ： 不躾な質問で申し訳ないのですが、鬱はいつぐらいからですか？💦 私、食事ができないのと、眠れないのと朝の体調がめちゃくちゃ悪いんですけど、いつかマシになる日が来るんですかね💦 焦りは禁物ですよね、、、でも焦ってしまうんですよね😭

@愛 ： 私は2年前くらいに発症しました。 心療内科の先生やカウンセラーさん曰く、一言で鬱と言っても症状は人により様々なんだそうです。 私は食事は過食になってしまいました… 眠れないのと午前中体調がめちゃくちゃ悪いのは同じでした😢 これは典型的な症状みたいですね。 わかります。すごく焦るし、自分はダメなやつだって自責してしまうしで、本当に苦しいですよね… ただ、1年前くらいから少しずつ少しずつマシになってきて、今ではまともに眠れる日も増えてきましたよ。 お薬やカウンセリングを上手に使って、自分をなるべく肯定しながらゆっくり治す… 難しいけれど、これしか道はない気がします(>_<) 一緒に治しましょう。