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alma

alma

先週、彼に
「この時間には
キース・ジャレットがいいよ」

と夕飯の支度時間をする頃に
Apple musicのURLのLINEが届いた


それからというもの

すっかり
夕飯を作りながら
キース・ジャレットを聴くのが
ルーティンみたいな感じ[照れる]



聴いていると

今日の出来事がなんというな
浄化されていくようで

この時間だからこその
味わいがあって
心地があって


日中のちょっとした
ささくれたところも

撫でられていくような
明日もいいことあるかな

そんな心地で作る夕飯だからか

不思議と美味しい



#おすすめ #夕飯を作りながら聴く曲 #キースジャレット #騙されたと思ってかけてみてね #幸せのお裾分け
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Someone To Watch Over Me (Arr. Keith Jarrett)

George Gershwin,Keith Jarrett,Simon Tedeschi

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コメント

Löa.(ロア)

Löa.(ロア)

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あるまさんの 日頃感じていることを言語化した 詩のような 文書が好きです

返信
alma
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ロアさん[ほっとする]ありがとうございます[星][星][星] ロアさんのコメント、わたしもすごくうれしい表現です[穏やか][星]
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ばーよ

ばーよ

昼飯の流儀のサムネなんかおもろいのズルいわ
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ぼんど

ぼんど

最近RPPBDIを使って自分の気持ちを見直したんだけど、感情の整理ができてスッキリ!定期的にチェックすることで自分をもっと理解できるかも。みんなも試してみて!
RPPBDIはどのように使われるの?
RPPBDIは、主に心理学や精神的健康の分野で使用される評価ツールです。具体的には、以下のような使い方があります。 目的: RPPBDIは、抑うつ症状や感情的な苦痛を評価するために使われます。特に、個人の感情状態を把握し、治療の効果を測定するのに役立ちます。 対象者: 主に精神的な健康に関心がある人々や、心理療法を受けている患者に対して使用されます。 実施方法: 質問票形式で、特定の感情や思考についての自己評価を行います。回答は通常、リッカート尺度(例えば、1から5のスケール)で行われ、結果が数値化されます。 結果の解釈: 得られたスコアは、抑うつの程度や感情的な問題の深刻さを示します。これにより、専門家は適切な治療法や介入を計画することができます。 フォローアップ: RPPBDIは、治療の進行状況を追跡するためにも使用され、定期的に再評価することで、患者の状態の変化を把握できます。 このように、RPPBDIは心理的な健康を評価し、治療に役立てるための重要なツールです。
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夜空🌕

夜空🌕

高野さんホントに優しい!
けど結局飲めないw
>RP
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おつる

おつる

これはシャドバはじめどきか?
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さすら

さすら

そりゃ夫婦なんだからベッドは一つだよね…w

#ちょっとだけエスパー
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ユメよ

ユメよ

挙党一致内閣で派手さはないけど中々いいんじゃない
これで我が国が良い方へ進めばいいな
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🚙みっ

🚙みっ

外寒い
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ふぇり

ふぇり

こばやん大将の布陣
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Haya(RN:

Haya(RN:

今日もTLが賑やかでなにより
たのしいなー
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まな△

まな△

今日も根本さんがかっこ良すぎる
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先週、彼に