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22歳♀です。去年夏頃に精神科通院していました。行きたいライブが当選したため、そのために無理矢理バイトを10月に始めました。
11月頃辺りから出勤前に身体動かなくなったり、うつ状態になってしまって連続でお休みしてしまう日が続きました。月1は必ずこの症状が出てしまい連続でお休みしてしまいます。
このままではダメだと思い、なぜ動かなくなるのか原因をみつけて、よしこれなら大丈夫だと気合い入れ直して頑張ろうと思った矢先に「治るまで休養してください」と言われてしまいました。そこで悩んでいるのが
●治るまで休養する
●別のバイト先で働いて身体慣らす(休養中のバイト先がWワーク◎なので)
この2つで悩んでいます。
精神科は現在行っていません。(病名ももらってません。)
バイトが終わったらすぐ寝てしまうので…。休みの日もずっと寝ています。バイトは週4で行っています。
休養してくださいと言われてからメンタルボロボロになってしまっています。私はできるなら後者のバイトをしてできるだけ収入を得たいです…。収入がないと安心できないからです。
説教などはいりません。私が一番分かっています。
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
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コメント

るい

るい

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精神疾患持ちの通院しているものですが、、 私がその状況ならまず通院をするのと バイトをしないと不安やしなくては行けないのなら週4という週の半分以上でなく週3とかからでもどうでしょうか? それか体調が良い日に日払いなど、、

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コメントありがとうございます😭確かに週3で働いた方がいいですね…バイト先が勝手に出勤日数決めてるので話し合いしたいと思います!
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さくら

さくら

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他人から何か言われてメンタルボロボロになるなら精神科は行かない。私は精神科に行ってあたりだったけど、普通の人間じゃないからここに来てるんだって思ってしまって過呼吸起こして倒れました。それ以降普通でいるためにそういうところには通わないでできるを増やして自信をつけることしてます。少しずつやっていくのがいいよ

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コメントありがとうございます😭色んな人に相談してみたら、精神科行って病名もらって働いた方が楽だよという意見をもらったので行ってましたが、毎回前回に聞いたことと同じこと聞かれてストレスになっちゃったので今は行ってないです… お気持ちすごく分かります…私も普通じゃないからここにいるんだと思いながら行ってました。やっぱりできることから少しずつしていった方がいいですよね…ありがとうございます!
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???

???

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お金が欲しいという理由であれば週4ではなく、出勤日数を減らして週2〜3日にすることがいいかなと思います。 お金がある事によって精神安定がはかれるのは物凄く共感できます。 ライブ行けるといいですね。無理せずぼちぼちお金貯めれたらいいですね。

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コメントありがとうございます😭やっぱり週3くらいにしたほうがいいですよね…バイト先が勝手に出勤日数決めてるので話し合いしたいと思います! 実はライブは先月でした!次は貯金を目標にバイトしてゆっくり貯めたいなと思ってます!
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杏🐰

杏🐰

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①週勤務日数を減らす ②週4がいいなら楽な業務の仕事にする ③週4だけのど午前のみ、午後のみの時短 ④月の目標を決めてそこまではフルで働き、到達来たら休むか時短 という提案しか思い浮かばないなぁ。

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コメントありがとうございます😭 今私が働いているバイトが早朝短時間の品出しです。朝5時からだいたい朝9時頃に終わります!結構な力仕事ですが、何故か職場は女性しかいません… 出勤日数減らしてもらえないか話し合いしてみようと思います!
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別の場所でバイトを始めたとしてもまた同じ症状が出て休みがちになってしまうのではないかという不安もあります。なのですごく悩んでいます。相談できる相手がいません。 皆さんのご意見やアドバイスなどを聞いて自分で決断しようと思いました。

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しなも

しなも

ノラブチとはどんな存在?
ノラブチは、主に日本のアニメやゲームのキャラクターとして知られる存在です。以下にその特徴をまとめます。 キャラクターの特徴: ノラブチは、一般的に可愛らしい外見を持ち、ユーモラスな性格が魅力です。彼らはしばしば、プレイヤーや視聴者とのインタラクションを通じて、ストーリーを進めたり、特別なイベントを引き起こしたりします。 登場作品: ノラブチは、特にファンタジーや冒険をテーマにした作品に登場することが多いです。彼らはしばしば、主人公のサポート役や、時には敵としても描かれます。 文化的背景: 日本のポップカルチャーにおいて、ノラブチは「かわいい」文化の一部として位置づけられています。彼らのデザインや性格は、視聴者に親しみやすさを与え、感情移入を促します。 ノラブチは、アニメやゲームの中で特別な役割を果たし、ファンに愛される存在です。
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わっき

わっき

プロフィール画面に飛んでもツイートを読み込まない不具合が出てますね〜
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ひたち

ひたち

rpまじで可愛い 朝からめっちゃ元気でた
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芋苗刑

芋苗刑

そりゃ愛国の鏡とか言われてもてはやされても、やってられんよな…。 #朝ドラあんぱん
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つきん

つきん

キレイな格好してキャッキャ歩いてたら目に付くよね。周りの人よく見た方がいいよ。学校の先生なら特に。
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U1 3

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長嶋さんって侍ジャイアンツのアニメの印象が強いなぁ
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みかど

みかど

おいみんな!作戦会議だぜ✨
宍戸さんテニフェス来るってよ!!
何着る痛バは何個持っていくうちわはどうするっていうか全通するしかなくなっちまったじゃねぇか!!
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🏔もっ

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ノラブチの特徴は何?
ノラブチは、ファイナルファンタジーシリーズに登場するキャラクターで、特にファイナルファンタジーXVIにおいて重要な存在です。以下にその特徴をまとめます。 外見: ノラブチは、独特なデザインを持つキャラクターで、通常の人間とは異なる外見をしています。彼の姿は、神秘的で異世界的な雰囲気を醸し出しています。 役割: 物語の中で、ノラブチは特定の役割を果たし、プレイヤーにとって重要な情報源や助けとなる存在です。彼の言動や行動は、ストーリーの進行に大きな影響を与えます。 性格: ノラブチは、しばしば謎めいた性格を持ち、プレイヤーに対して挑戦的な態度を示すことがあります。そのため、彼とのやり取りは緊張感を伴うことが多いです。 能力: ゲーム内でのノラブチの能力やスキルは、プレイヤーにとって戦略的な要素となります。彼の特技や魔法は、戦闘や探索において重要な役割を果たします。 ノラブチは、ファイナルファンタジーXVIの魅力を引き立てるキャラクターの一人であり、彼との関わりを通じて、プレイヤーはより深い物語体験を得ることができます。
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まつい

まつい

終わりのサークル行きたすぎる
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竜の谷

竜の谷

自分のポストが見えなくなってるな・・・うーん?
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